一个上午等不来一个患者
12月11日下午3点30分，海南省中医院保健科诊室，符光雄主任独坐室内，随手翻阅着当天的各类报纸。看到记者来访，他苦笑着说：“门庭冷落鞍马稀啊！”
符光雄所在的保健科负责亚健康患者的治疗。“据估算，海口市的亚健康人群约占总人口60％。”符光雄介绍说。
有关权威资料表明，目前全国每20个人中，仅有1人处于完全健康状态。除患病人群约占20％以外，亚健康人群高达75％！另据世界卫生组织统计，处于“亚健康”状态的人口在许多国家和地区目前呈上升趋势。有关专家预言，大部分由疲劳而引发的亚健康将是21世纪人类健康的头号大敌。
庞大的亚健康人群与门庭冷落的保健科门诊形成了强烈的反差。
围绕着“亚健康”这一主题，保健科主任符光雄与记者长聊了75分钟。在此时段，还是无一患者求诊。他打趣地说：“我的病人分别在内科、泌尿科科室里。
符光雄无奈而风趣的言辞包含了这么一些意思：人们对亚健康了解得非常少；亚健康患者并不知晓自己真正的病根在哪里。符光雄说：虽然亚健康患者人群庞大，但了解相关知识的人很少；亚健康患者都能自感身心的不舒服，他们大都是身体哪部位不舒服就到哪个科室专门求诊，基本上不会想到是处于亚健康状态。
海南省医院科教处主任科员郭敏介绍，海南在亚健康方面的研究基本上是空白的，几次全国性的医疗保健会议，海南都无人发言，局面相当尴尬。
亚健康的两个典型
李培功（化名），海南省政府公务员，40岁上下。自诉相当长一段时间以来睡眠不足，注意力不集中，胃口不好，饭量仅有一小碗，胸口总郁闷。开始他怀疑自己身体有病，先后到各大医院做过B超、CT、心电图、抽血、尿检等多项检查，但每次检查化验都显示，他的身体各部位无任何病变。但老李还是感到浑身不舒服。他放心不下，查后还想再查，经人介绍到符光雄处求诊。
符光雄给这位姓李的公务员分析：他现在这种状态是典型的亚健康状态，正处在有病无病之间，如果不积极化解，将导致疾病发生。他虽无器质性病变，但胃口不好，进食量不足，极易引发消化道病变；严重失眠，精神萎靡不振，极可能导致高血压或神经系统紊乱，长期不治，则易形成精神障碍。
在符光雄的耐心询问下，这位姓李的公务员吐出了心里话：他在单位里不得志，眼看着比他年轻的人都升上去了，他却原地踏步，心里极不平衡，因此和同事们关系紧张，在家里，老婆常跟他提起这个话题，埋怨他笨，进步慢，两个人经常吵架。这种生活状况使他非常苦恼，心理老是处在一种压力之下，身体慢慢就出现了这种状态。
郭敏介绍，他及几位同事在去年12月份开展的一项关于中学生心理状况调查结果表明，高三的学生心理压力很大，非常担忧高考的成败。严重者甚至引发精神障碍。他向记者谈了一个例子：海南中学高二年级某男生患有洁净癖，一天要洗三四次澡，每小时要洗几次手，总感觉身上有细菌，有时同学拍一下都感到弄脏了自己的身体。现经治疗，症状明显好转。
多人不知“亚健康”
12月13日上午9点，海南省医院大门人来人往。记者就“您知道亚健康是怎么一回事吗”的问题，随机采访了10位不同年龄段的人。8位摇头回答：不知道。一位戴着金边眼镜的中年人点点头，并简略地介绍了相关知识。另一位约二十几岁的小伙子兴奋地回答：知道，就是说既不健康又不生病，但身体却感觉不爽的那一种。他说他就常有这种感觉。
据海南省健康教育研究所副主任黄才胜介绍，“亚健康”是近年来医学界提出的新概念。它是在经济发展，人们生活水平不断提高而日趋重视自身健康的背景下被提出的。目前了解的人并不多。但处于亚健康状态的人却非常多，尤其是脑力劳动者。
海南省健康教育研究所所长韦茂国有一个形象的比喻：亚健康是人们身心潜在的敌人。它摇摆于第一状态与第二状态之间，调节得好能“化敌为友”，向第一状态（健康）转化；调节不佳则朝第二状态（患病）恶化。
刘汉山（化名）在一所省属重点中学教高三英语兼班主任。 他在学生面临高考的压力下，整夜失眠。他说，做梦时说梦话用的都是英语，晚上睡觉后会醒来好几回。因为睡眠不足，导致精神无法集中，记忆力减退，上课时，常常出现讲错的尴尬局面。有一回，居然把“look at the blackboard”译成“黑板看着我们”。
据权威调查资料显示，处于“亚健康”状态患者年龄多在20至45岁之间，且女性占多数，也有老年人。就行业而言，最容易患此病的依次为飞机调度员、学校教师、企业经理、汽车驾驶员和警察。此外，A型行为者的发病率也较高。
四大原因导致亚健康
海南省健康教育研究所所长韦茂国归纳了亚健康形成的几点因素：一是压力过大。包括生活、工作、家庭、人际关系等方面；二是与不良的生活方式有关。诸如饮食无度、无规律、结构不合理及长期熬夜等；三是烟酒过度；四是缺乏体育锻炼，出则乘车，没有或者少有户外或室内体育锻炼。
“摆脱亚健康状态的关键在于找出病因，针对不同的情况采取相应的措施。”符光雄介绍说，“我曾接手过一个病例。在海口某公司工作的吴姓男子，三十多岁。每天的工作就是跟随老板陪客户吃喝玩乐，自感身体从没有过舒服的感觉，整天头晕脑胀。该吴姓男子的病因在于生活方式不当引起。他的治疗应当从改变生活方式入手。而省政府那位李姓公务员则是由于同事关系紧张，事业压力过大，对这位的治疗应以调节个人心态为主”。
在海南省健康教育研究所采访结束后，韦茂国送记者出门。记者对他说，你们办公室的人真有意思，有说有笑的。韦茂国接口道，反正聊天逗乐不纳税，这种同事间的相互调侃逗笑有利于缓解工作压力、调节人际关系，正是预防亚健康的一种有效方式。
在治疗亚健康方面，有关专家指出，目前西医对这一领域缺乏完整而有针对性的措施，而运用中医整体调治的方式可获得较好的效果。诸多个案都证实，在治疗亚健康方面，中医疗法相对优于西医。
还是医学心理学助理研究员的郭敏建议，在经济许可的条件下，人们每年应定期到医院去做一次体检。郭敏说，这么做的目的是，有病治病，无病预防，处于亚健康状态的则可以及时倾听医生意见，及时诊疗将疾病消灭于萌芽状态。
郭敏曾负责海南省政府公务员的年度体检。他说，省政府相当部分公务员不同程度地存在高血糖、高血脂。体检后，医生建议这部分人群注意饮食、锻炼。来年再体检，该部分人群的“二高”有明显改善，有效预防了疾病的发生。（完）
新医学概念：亚健康
