肖爽提醒，“每个人，在不同阶段、在遇到不同的问题事件时都存在或多或少或轻或重的心理问题，当你感到心情郁闷、焦虑、兴趣下降等异常表现时，应积极进行心理体检和心理辅导，这是一种健康行为，更是一种时尚。”
哪些人最需要心理体检？
肖爽指出，每个人不同时期都会遇到这样那样的生活事件，它会对人的心理造成影响，让人表现出烦燥易怒、疲惫不堪、心情沮丧、疑虑重重……影响人们的幸福指数，为此建议，每人每年都要做一次心理体检，根据心理体检问题，找心理专家进行及时将不良情绪排解出去，适度释放压力，这将更有利于身心健康。
(1)工作强度大，心理压力大，劳动竞争类行业的职工尤其需要。
(2)面对公众的监督，一举一动都有一定的社会压力，比如公务员。
(3)医务人员。工作压力大，责任重大。
(4)刚入职的新员工，期望对自己的性格、心理特征、职业倾向有所了解。
(5)大学生。面对情感、学业及就业压力大的时候，建议做心理体检。
