随着现代生活节奏的加快,人们长期处于忙碌状态,这就导致了疲惫、烦躁等亚健康状况频发。易疲劳、睡眠紊乱、抑郁寡欢、急躁易怒等现象都是亚健康的典型症状,如何改善亚健康成了全社会关注的焦点。
亚健康离疾病有多远
亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病,甚至会缩短我们的寿命。
医学上一般将亚健康状态分为以下几类:一、以疲劳,或睡眠紊乱,或疼痛等躯体症状表现为主;二、以抑郁寡欢,或焦躁不安、急躁易怒,或恐惧胆 怯,或短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主;三、以人际交往频率减低,或人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主。上述三条中的任何一 条持续发作三个月以上,并且经系统检查排除可能导致上述表现的疾病者,可分别被判断为处于躯体亚健康、心理亚健康、社会交往亚健康状态。
改善亚健康中药进补更方便
面对这种现状,中医学家认为:早在《内经》中就有“不治已病治未病”的论述,亚健康虽没有明确的疾病,但却是一种多脏器、多系统功能失调的状 态,所以不能像传统病变那样“哪痛医哪儿”,要以日常整体补养作为调理的主要方式。中药具有提高免疫力、延缓衰老的独特功效,对易受亚健康状况影响的肝、 肾、脾、肺等器官滋养功效显著,调理效果极佳。
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这些成分均能增强机体免疫性,提高应激水平,调节中枢神经兴奋性,增强机体抗疲劳系统的功能,具有“未病先防、既病防变”的独特功效,其对亚健康的调整,是基于防患于未然的考虑,防微杜渐、提早干预、截断扭转,防止亚健康向疾病方向发展!
中药虽然好,但进补起来却不是一件易事,一般以煎服为宜,这其中可大有讲究,中药器皿应该如何选择?煮中药时间应该如何掌握?熬中药火候该如何 把控?这些都影响到药效的发挥。也使得平时中药滋补工作不是那么的方便,精康劦枸杞黄精饮品为颗粒状速溶冲剂,有效的解决了中药进补程序繁杂的问题,每次 一袋,以热水冲饮即可,操作起来十分方便。
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