在生活中，有的人经常感到全身乏力、头昏、头痛、胸闷、心慌，并且伴随有气短、情绪低落等现象，到医院多次检查也没有病因，治疗也无明显器质性改变。针对这种情况医生往往用“亚健康”状态来解释。
亚健康状态是一种介乎于健康与疾病之间的表现，实际上也就是我们常说的慢性疲劳综合症。
亚健康人群普遍存在六高一低，即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫力功能低。
因此，亚健康是大多数慢病的前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病均是从亚健康发展而来。亚健康还频繁造成早衰，影响寿命，并且趋于年轻化。
近年来，通过中医疗法调节亚健康状态受到越来越多的人们认可。由于中草药口服是否具有副作用的问题颇受争议，通过外敷治疗的方式更安全，也更受推崇。
针对现代人工作繁忙、去养生馆经济和时间成本较高、大多数人难以实现的现状，香港纳芙瑞集团、纳芙瑞生物科技(北京)有限公司董事长，古草源品牌创始人钟丽佳女士提出简约养生新概念。
简约养生区别于传统的养生方法，主要以方便、简洁，不占用人们较多的时间为特点，通过健康、安全无副作用的中医疗法，起到缓解疲劳，调养身体机能、改善亚健康的作用。简约养生因其便捷、有效的优势受到广泛的欢迎和认可。
脚素有人体“第二心脏”之称。中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。
古草源足膜运用养生先养脚的中医理论，采用名贵中药材，通过透皮渗透原理刺激脚部学位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的，对关节酸痛、失眠、脚癣、脚汗、冻疮等全身或局部疾病具有一定的防治作用。
目前，市场上最畅销的简约养生产品古草源调养足膜,将足疗、中药泡脚、中药足贴等足部保健产品的优势集成一体，又摒弃了传统足部保健不易吸收、使用方法繁琐等缺陷，满足人人可以养生，简约也可以收获健康的需求。
