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长期亚健康 寿命会下降

发布:2019-01-07 06:27 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 长期亚健康 寿命会下降 长

据广东省近日一次调查显示:当地知识分子的平均寿命比10年前下降了5岁,仅为53岁,比全国平均寿命
低17岁,中年知识分子的死亡率更是超过老年人2倍,死亡年龄段多为45~55岁,除此之外,还有许多中年
知识分子长期处于亚健康状态。

这是一组沉重的数据,是对中年知识分子的黄牌警告。

中年知识分子处于一种特殊地位:在家庭里,上有老下有小,赡养老人抚育子女,是家庭的顶梁柱。在单位中,

他们大多是业务骨干,工作任务相当繁重;一些人还要承担额外的社会性工作。在家庭、事业、社会的多重压力之
下,很多人过度劳累影响了身体健康,甚至过早地离开了人世。

中年知识分子的英年早逝,令人痛惜,对家庭、单位和社会也是很大损失。解决这个问题,一方面是中年知识
分子要认识到自身承担的责任,充分爱惜自己的身体,劳逸结合,张弛有度;另一方面,也需要组织上和家人给予
中年知识分子更多的关心爱护,改善他们的工作环境和物质待遇,减轻他们的压力,并从制度上解决中年知识分子
的休假和身体保健问题。

刘羽