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古时西夏王朝国礼!号称花青素之王!预防、缓解身体衰老,改善亚健康状态

发布:2017-11-10 06:13 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 现在的我们,因为饮食的不规律、长时间睡眠质量不好,不足、工作和生活压力过大、长期过度疲劳、以及环境的大肆污染这些都在加重对人体伤害的程度,你的身体,已

古时西夏王朝国礼!号称花青素之王!预防、缓解身体衰老,改善亚健康状态

现在的我们,因为饮食的不规律、长时间睡眠质量不好,不足、工作和生活压力过大、长期过度疲劳、以及环境的大肆污染这些都在加重对人体伤害的程度,你的身体,已经处在亚健康状态,只是你自己不知道!



提问

古时西夏王朝国礼!号称花青素之王!预防、缓解身体衰老,改善亚健康状态

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这些不被我们重视和忽略的生活常识和细节,到底对我们的身体有多大的危害呢?

如果我们不加以重视,会导致7—19种病症,常见的亚健康症状包括:


1.思维缓慢、反应迟钝,经常坐着发呆,发愣。


2.食欲不振,没胃口:吃什么都不香,或者根本就不想吃,有时可能伴有食后胃脘或腹胀。


3.记忆力下降,注意力不集中:比如怎么也想不起朋友的名字,或者到嘴边的地名突然忘了,本来想说什么话的,但是一会就忘记了。


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4.焦虑烦躁,时常会感到莫名其妙地惊恐、心慌、出汗、面色苍白、两手发抖等。


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5.经常手脚冰冷——说明身体末梢循环不好,一般伴有阳虚、气滞、血淤。


6.眼睛痒,伴有明显红血丝,有时候看东西会很模糊。


7.肩膀和颈部酸痛,而且时常失眠等。


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针对长期亚健康状态的我们来说,有什么办法,可以更简单直接的改善身体状态呢?


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中国西部青海,粗犷豪迈,半干旱原野和黄河水的滋养,孕育了旷世奇珍——黑枸杞。相传,枸杞是西夏王朝国礼,皇室皆倾心,男补阳刚,女润气血。甚时,上品一株,价值一城,良种杞圃世代相传,遂有【杞世苑】之上乘佳品流传至今,为益养身心之福品。


在日常生活中,我们常见的都是红枸杞,黑枸杞在市面上较为少见。二者都是枸杞,为什么黑枸杞这么少见呢?


黑枸杞的生长的环境比较严苛,是喜光树种, 全光照下发育健壮, 在庇荫下生长细弱,花果极少。对土壤要求不严,耐盐碱,耐干旱。在中国甘肃酒泉、青海西部、新疆、内蒙古西部和西藏等地皆有零星分布,通常它生长在人类无法生存的荒山野岭、河床沙滩,拥有着极强的生命力。


黑枸杞是人体健康的“软黄金”。


它富含蛋白质、游离氨基酸、有机酸、维生素C、B1、B2、矿物质、微量元素等各种对身体有益的营养成分。

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黑枸杞又被称为“花青素之王”,因为它是花青素含量最高的天然野生植物,功效是维C的20倍,维E的50倍。

那花青素有什么作用呢?


它的功效很多,可以增强身体免疫力、延缓衰老、补肾益精、改善循环、补血安神、润肺止咳、改善睡眠、强身健体等。


高品质的花青素还能预防癌细胞的产生和扩散,尤其对乳腺癌有很好的预防作用,是孕期女性很适合食用的好东西。


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黑枸杞有哪些效果?

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1症状:看东西模糊、眼睛容易疲劳

改善:即使天天对着电脑,眼睛也不再酸涩,看东西逐渐清晰、不会眼花;假性近视、老花眼等得到改善。


2症状:失眠或睡眠质量差、神经衰弱

改善:入睡快不易失眠,睡眠质量明显改善,睡梦香甜、半夜不会醒,白天大脑清醒反应敏捷。


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3症状:皮肤差、色斑、皱纹

改善:皮肤变得细嫩水润,肤色变白,斑点变淡,皱纹不易生成,夏天不会晒黑,长期食用可延缓衰老。


4症状:肝火旺、肾虚、头晕、心悸乏力

改善:身体代谢功能恢复,血液循环畅通,身体解毒抗毒能力增强,精神状态变好,每天精力充沛,不易生病 。


5症状:痛风、三高、各类老年病

改善:痛风症状明显减轻,有效预防三高,手心脚心不再发热、气血流畅、肢体活动自如。


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黑枸杞适合什么人群呢?

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适合吃黑枸杞的可以是皮肤差、经常熬夜、工作压力大、抽烟人士、皮肤暗黄起色差、毒素累积多、疲劳倦怠、体质虚弱、抵抗力差的人,以及喜爱养生的男女老少。


接下来让我们来看看用过黑枸杞的人,他们怎么说:

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黑枸杞正确食用方法

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1.直接嚼着吃:成年人每天适宜吃3g-5g(1g为15粒左右)的黑枸杞。