心理咨询师为干警作心理疏导
“体检报告中各项指标正常，最近精神状态良好，工作有活力，幸福指数自我评分95分，恭喜小张彻底跳出"亚健康"群体。”5月6日，看到江苏省洪泽县检察院微信群里公布的健康评估结果，干警小张兴奋得从座椅上蹦起来，因为一年前，他还处于典型的“亚健康”状态。
小张2014年8月考入该院，从事综合文字工作，入院一个月后，该院“健康关注轮值团”向他了解健康状况。“最近文字工作压力特别大，总感觉很疲劳，且易烦躁，幸福感不强。”结合小张提供的信息，轮值团成员在其健康情况综合评估一栏写下了“亚健康”3个字。
“我很健康，体检结果显示各项指标都很正常啊!”小张不解地问。
“体检报告只能说明你身体上没有疾病，而目前你所表现出的精神活力程度显示身心疲惫，建议你加入健康自管行动。”
健康自管行动是该院“青年干警自管会”自2014年4月倡导的自我健康管理模式。说到自我管理，可不是一个人孤军奋战，后面跟着一批参谋和陪练团，“健康关注轮值团”就是其中一个。“健康关注轮值团”从院外聘请专业医师、心理咨询师各1名，每月还选择5名青年干警担任成员，负责定期在检察内网上发布健康小常识，并请“医师或心理咨询师”进行科学评估和诊疗。此外，还有“心理压力排解团”“体育运动陪练团”等4个团体。
“刚入院，工作不熟悉，要的综合性材料又多，压力太，加班多，运动少，幸福感从哪来?”健康评估的第二日，小张就在院微信群里吐槽。加入泽检微信群是开始自管行动的第一步，干警可以在这里吐槽排解工作压力，交流思想状态，相约开展文体活动等，后台的自管会成员则可根据干警反映的信息，通过选聘的“专业”人士分别进行“私人订制”。
“改变第一步，向同事请教，尽快熟悉工作流程;第二步，选择院文体兴趣小组，多运动……”当日下午，小张就接到了改变自身健康状况的私人清单。
“这是以往3年我院各部门的工作总结和经验汇报，你可以先看看。”“小张，院健身房已经有3日没有你的身影了，请快来，运动的伙伴很想你。”“最近要有什么不顺心的事，可找我们倾诉发泄哦。”接下来的日子，小张总会接到自管会的各类督促、友情提醒，每隔两个月也会接受一次健康状况评估。
“已经开始熟悉工作环境，工作压力有所缓解;自我幸福指数评估达到了70分。”每一次的评估，小张的幸福指数都在提升，这些转变都被详细记录进其个人的健康档案里。
“强烈要求加入自管会，我现在身体健康，精神活力绝不低于"红牛"带来的功效。我要用自己的亲身体验带动院里其他干警一起向"亚健康"说NO。”尝到甜头的小张在微信群里说。 (廖颖 马强)
