十一黄金周期间，许多市民朋友选择自驾车方式外出度假郊游。多数驾驶员认为，自己平时开车和节日期间开车没有什么明显区别。其实不然，节日期间，驾驶员的心理变化是很微妙的，而这微妙的心理变化对驾驶行为的影响却是巨大的。这些心理变化主要表现在：
一是精神和心态的放松，导致对安全和自觉遵守交通法的放松；
二是与家人、朋友同车或结伴出游的兴奋心情，导致驾驶精力的分散和注意力的不集中；
三是抵达游玩目的地或返程回家的急切心态，特别是在遇到车多、堵车、恶劣天气等情况，导致易怒、急躁的不良情绪；
四是环境陌生、道路不熟、道路选择错误、车辆发生故障导致驾驶员判断的失误或操作的不当。
这些心理的微妙变化就会造成与平时驾驶习惯的不同，极易发生超速、酒后、疲劳驾驶、开车忧豫、违法掉头、违法停车等交通违法行为，从而引发交通事故。
针对这些心理变化，应特别注意以下几点：
一是调节心态。做到心情舒畅，但不兴奋过度，保持精力集中，杜绝急躁情绪，沉稳应对，确保正确判断情况。
二是自行心理暗示。在心里不断暗示自己，放假不等于驾车放松安全，节日出行别人注意力不集中，自己越是要时刻小心谨慎。
三是提前做好功课。对出行路线、行车状况、目的的食宿、日行车里程、休息地点及加油站等相关信息进行充分准备，做到心中有底，遇事不慌。
四是主动采取强制措施。例如出行前与家人或朋友约定，遇到堵车、恶劣天气等情况，由乘车人提示自己注意安全，或在方向盘中央贴一小纸片，写上“一慢二看三通过、注意安全”等提示语句。就餐时，明确驾车司机，不向驾驶员劝酒，杜绝酒后驾车的行为。
