身体亚健康？ 走起，走起！

返璞归真的走路成了一项越来越流行的运动。美国最新一项调查发现，全世界最爱走路的是澳大利亚人，每天平均要走9695步，其次是瑞士人，每天走9650步。在亚洲，最爱走路的是日本人，每天要走7168步。

随之流行起来的还有各种计步，计公里数的手机软件，帮助人们计算每天的步数，公里数，消耗的热量，和与之对应消耗多少“肥肉”等各项指标，很多人也将手机软件上的步数截图“晒”到社交网站，一方面监督了自己，也鼓励了大家。（来源：重庆晨报）