中国网9月11日讯（记者 胡光华 通讯员 王阳生）为提高广大员工健康生活理念，9月9日下午，中石化森美（福建）石油有限公司聘请福建省营养师协会理事曾琦元，在２０楼会议室举办了健康知识讲座。
曾老师讲座的题目是白领如何走出亚健康。讲座课上，他旁征博引，结合大量的实例，就亚健康的分类、亚健康的征状、亚健康的危害以及如何走出亚健康等内容进行了介绍和讲解，为员工送上了一堂深入浅出的健康讲座。
据悉，白领是亚健康高发人群，亚健康对人体健康有着方方面面的防碍，是非常值得注意的。面对亚健康，要注意学习相关保健知识，客观正确地对待这种现象，通过天天开心、合理膳食、适量运动、戒烟限酒、定期体检等，使精神、情绪、阴阳气血保持于相对平衡状态，从而使亚健康向好的方向转化。
健康的体魄是迎接工作挑战的基础，更是享受美好生活的首要前提。此次讲座体现了公司关爱员工，重视员工的身心健康。举办健康知识讲座，有利于增强员工健康知识和防范意识。公司领导表示，针对公司员工群体的需求点，将继续举办各类讲座与活动，为广大员工增长知识、提升素质、释放压力、健康生活提供帮助。
