这项研究结果对广大“减肥志士”来说无疑是一个好消息。这意味着可以根据自己的喜好来选择运动方式，而不是根据每种运动燃烧的卡路里数。此外，为了保持良好状态，研究人员提出，一周需要多次运动，而每次运动时间最好控制在30-60分钟之间。
专家称靠胸片发现肺癌不靠谱 发现时已是中晚期(2)
发布：2016-03-31 14:13 | 来源：第一健康网 | 查看: 次
摘要： 这项研究结果对广大“减肥志士”来说无疑是一个好消息。这意味着可以根据自己的喜好来选择运动方式，而不是根据每种运动燃烧的卡路里数。此外，为了保持良好状态，研究人员提出，一周需要多次运动，而每次运动时间
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