立春过后，意味着春季即将到来，万物开始复苏，在气候学中，春季是指候（5天为一候）平均气温10℃至22℃的时段。医学专家表示，初春的天气乍暖还寒，温差较大，市民不要急于脱下冬装，仍然需要注意防寒保暖、预防疾病。
感冒：不滥用食醋熏蒸
据宝鸡市人民医院呼吸内科主任王惠霞介绍，春天一直是上呼吸道感染的多发季节，而老人和孩子则是主要的“受害群体”。以上呼吸道感染中最常见的普通感冒为例，往往起病较急，早期会感觉咽部干痒或有灼热感，打喷嚏、鼻塞、咳嗽、嗓子疼等。对于老人来说，如果感冒不及时治疗，还可能引发一些严重的疾病，如肺炎、心肌炎等，或是加重老人原有的慢性病。
“不滥用食醋熏蒸来阻止疾病传播。”王惠霞表示，应该保持工作、生活环境通风换气；注意增减衣物，加强户外锻炼；一旦出现发热、咳嗽等症状，及时治疗。
皮肤病：别盲目涂药
“春天的干燥空气容易让人患上干性皮肤病。”宝鸡市第三人民医院皮肤科医生何雪雁介绍，春天一些人会感觉皮肤发干发痒，用上护肤品后皮肤还会呈现干燥红肿现象。何雪雁建议，长时间户外活动后，如果肌肤发红，最好用冷水敷洗暴露部位。一旦出现了面部皮肤发红、发痒、起疹子等问题，不要盲目涂药，应到皮肤科就诊。
此外，春天的大自然对过敏体质的人来说危机四伏，户外的花粉、杨絮，室内飞扬的尘螨，都可能诱发哮喘、过敏性鼻炎、皮肤过敏等过敏性疾病。过敏性哮喘导致的喘不上气，过敏性鼻炎导致的鼻子发痒、鼻塞、连续打喷嚏等症状，让患者痛苦不堪。因此在饮食上要远离过敏原，少吃或干脆不吃鱼、虾、蟹、羊肉等腥发之物，以及葱、姜、蒜、辣椒、酒类等刺激性食物或油炸等难以消化的食物。
腮腺炎：打疫苗可预防
“接种含腮腺炎成分疫苗是预防控制流腮最经济、最有效、最简便的手段。”宝鸡市疾控中心传染病防治科科长田辉介绍，每年冬春季节为腮腺炎的高发期，3到15岁的孩子很容易被传染。腮腺炎是由腮腺炎病毒感染引起的传染性疾病，可通过接触、飞沫等途径传染。腮腺炎的主要症状是以耳垂为中心的耳垂下方肿大，伴有明显的疼痛或压痛、张口困难、发烧、食欲下降。一般潜伏期为2-3周，常常一侧先肿大后另一侧也出现肿大，并伴有疼痛和热感。
成年人患上腮腺炎的几率虽然较小，但一旦感染，症状通常比孩子更剧烈，严重的会导致耳聋等。因此成人一旦发现自己有耳后肿痛等症状，要及时就医，不可大意。 华商报记者 张宝龙
