复旦大学心理教师申荷永谈灾后心理重建：心理创伤要分层面分阶段治疗
四川汶川大地震造成数万人伤亡，家园被毁。在抗震救灾的同时，急需心理专家帮他们排解心中那难以承受的悲痛。
复旦大学教师申荷永主动请缨，申请组队赴灾区进行心理援助与心理重建工作。申荷永现任职于复旦大学心理分析与中国文化研究中心，是国际分析心理学会心理分析师、国际沙盘游戏治疗学会心理治疗师。他说：“每一个见证灾难的人都会被灾难影响，而我们能做的，就是尽量抚慰他们心理上的创伤。”
心理治疗师主要面向三种人群
申荷永说，当务之急除了救出更多的生命之外，还应该及时实施心理援助。在这个过程中，心理治疗师主要面向三种人群：对于灾后幸存者，他们失去的太多，无论是身体还是精神上的苦痛都很重，治疗师工作的重点就是刺激他们的生存欲望；对于施救官兵，他们见到太多死亡、太多尸体，而且他们的救援是有限的，有很多生命来不及救，当失落的影响及意义变得越来越真实、忧伤的反应越来越强烈，当疲惫来临，挫折及幻灭积累起来的时候，压力症状可能就会开始出现，导致认知功能降低，如短期记忆丧失，无法决定优先级等。这次震灾主要发生在羌族和藏族聚居地区，他们有自己的民族特性，在进行心理援助时要照顾到这些特性。
对幸存者应主动接触治疗
申荷永分析了幸存者在灾后可能经历的心理状态：在初始阶段，他们可能会有一种英雄主义、利他主义和乐观主义，与其他人相比，有的人可能会觉得自己“还不是最惨的”；在清理阶段，人们会探究及讨论有关灾难的事实，试图将事实拼凑起来，以了解到底发生了什么事；在幻想破灭阶段，人们会表达挫折及愤怒的感受。灾难后产生的生活问题也将成为他们受挫及愤怒情绪的来源。有的幸存者可能并不知道自己需要心理援助，对“心理服务”存在偏见，这要求治疗师要暂时搁置传统方法，采取积极、主动接触的方式进行治疗。因为一般来说，幸存者对主动的关心会有良好的反应。
鼓励幸存者与家人朋友在一起
在治疗过程中，支持系统对于心理复原非常重要。对于个人来讲，最重要的支持系统就是家庭。迁移和灾后密集的重建工作会破坏人们和原有支持系统的关系，因而要鼓励他们多跟家人或朋友相聚在一起。
对于很多在灾难中失去家人和朋友的人，救助团体应该给以力所能及的帮助和关怀。灾难之后，大部分人会有情绪或心理耗竭，而创伤之后的压力是个动态过程，倾诉的经验、压力的减轻以及时间的过往都能让人重建平衡状态。
心理救援工作所运用的技术手段主要有催眠、自由联想、积极想象、移情、投射、共情与共鸣、梦的意象体现、沙盘游戏和心理分析等。面对大量的受灾人群，需要大量的心理治疗师投入救援工作。申荷永表示，在灾后现场及时救助之后，他们还将制定一系列持续性的工作计划，帮助灾区人民进行长期的心理重建。（作者：周晔 唐景莉）
