干部身心健康的隐患，像一根线紧紧揪着赣县决策者的心。今年春，该县决定在全县干部中保持干部身心健康活动。开展健康体检、建立健康档案是该县的首要之举。县财政列出专项资金，组织每一名干部全面体检，全面掌握干部身体健康状况，同时建立起每名干部的健康档案。
检查只是“马后炮”，开展健康教育、制订健身计划才是“防患于未然”。赣县就此在全县开展了多层次、多样性的健康知识教育。为疏导干部心理压力，赣县建立了谈心制度。县领导与单位负责人谈心，定期听取干部的倾诉，及时解决他们心理上存在的抑郁、急躁、焦虑等问题，并开展“给书记写封信”活动，将对象扩大到每一名干部。（马晓敏黄石明）
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对照着右边这些症状。测一测自己是不是有亚健康、或是亚健康到了什么状态？如果你的累积总分超过30分，就表明健康已敲响警钟；如果累积总分超过50分，就需要坐下来。好好地反思你的生活状态，加强锻炼和营养搭配等；如果累积总分超过80分，赶紧去医院找医生，调整自己的心理，或是申请休假，好好地休息一段时间吧！
l．早上起床时，有持续的头发丝掉落。（5分）
2．感到情绪有些抑郁，会对着窗外发呆。（3分）
3．昨天想好的某件事，今天怎么也记不起来了，而且近些天来，经常出现这种情况。（10分）
4．害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。（5分）
5．不想面对同事和上司，有自闭症式的渴望。（5分）
6．工作效率下降，上司已表达了对你的不满。（5分）
7．工作一小时后，就感到身体倦怠，胸闷气短。（10分）
8．工作情绪始终无法高涨。最令自己不解的是:无名的火气很大，但又没有精力发作。（5分）
9．一日三餐，进餐甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，近来也经常如嚼干蜡。（5分）
10．盼望早早地逃离办公室，为的是能够回家，躺在床上休息片刻。（5分）
11．对城市的污染、噪声非常敏感，比常人更渴望清幽、宁静的山水。（5分）
12．不再像以前那样热衷于朋友的聚会，有种强打精神、勉强应酬的感觉。（2分）
13．晚上经常睡不着觉，即使睡着了，又老是在做梦的状态中，睡眠质量很糟糕。（10分）
14．体重有明显的下降趋势，今天早上起来，发现眼眶深陷，下巴突出。（10分）
15．感觉免疫力在下降，春秋流感一来，自己首当其冲，难逃“流”运。（5分）
16．性能力下降，昨天妻子(或丈夫)对你明显地表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么性欲望。妻子(或丈夫)甚至怀疑你有外遇了。（10分）
