当前位置:首页 > 女性 > 月经 > > 月经期前后不适宜游泳(2)

月经期前后不适宜游泳(2)

发布:2017-02-21 15:14 | 来源:互联网 | 查看:
分享到:

摘要: 目前有一类抗抑郁剂,名字很复杂,叫做“5羟色胺再摄取抑制剂”,它们的作用是调节大脑中的化学物质,增加大脑中5羟色胺水平,从而减轻症状。这类药用于治疗抑郁症时,通常需要6个星期才会见效,但对于经前综合征则

  目前有一类抗抑郁剂,名字很复杂,叫做“5羟色胺再摄取抑制剂”,它们的作用是调节大脑中的化学物质,增加大脑中5羟色胺水平,从而减轻症状。这类药用于治疗抑郁症时,通常需要6个星期才会见效,但对于经前综合征则不用等那么长时间。

  一般来说,医生建议从月经周期的第14天开始服用,比如上次月经是1号来潮,那么从14日左右开始服药,一直到下次月经来潮。什么时候去见医生如果出血量很大,远远超过了平时,有可能是因为子宫肌瘤――一种生长在子宫壁上的良性肿瘤;或者子宫内膜异位症――子宫内膜在子宫以外的地方生长起来了。这两种情况在35岁以后相当普遍。

  40岁,月经已陪伴了一个女人最鼎盛的风华,大约有2―7年时间,月经逐渐变得不规律,然后是绝经,这意味着卵巢已经完成了它的使命,进入了休眠阶段。

  有关月经的数字,指停止月经一年之后,一般在50岁左右。在绝经之前,月经可能变得频繁或稀疏,血量增多或减少,出血时间可能延长或缩短。

  看不见的激素发生了什么?雌激素和孕激素都会发生一些变化,其实这个趋势从30岁左右就开始了。许多女人在绝经期前会有一段“雌激素控制期”――身体里只有雌激素在起作用,而且,雌激素比以往任何一个时候都多,这个时期可能会持续好几个月,有些人甚至会持续好几年。如果有子宫肌瘤存在的话,增多的雌激素让它们更容易长大。

  最可能遭遇的困惑:在雌激素控制期里,经前会出现浮肿、胸胀、胸痛等症状。激素变化还会使血液循环增加,造成“潮热”症状。这是因为我们的体温是由大脑中的下丘脑来控制的,性激素的变化会改变下丘脑的功能状态。服用小剂量的避孕药是一个选择。还有些医生建议用雌孕激素替代疗法来减轻潮热。另还有一个最佳处方,就是保持良好的心态。

  曾有医生做过一项研究40多岁女性,发现美国女性在绝经期前更容易出现各种各样的不适症状,而印度女性则比较容易平安愉快地度过这段时期。

  对此的解释是,绝经意味着步入老年,丧失青春的种种特权,收入和生活水平下降;而对于印度女性则意味着,不必再向从前那样操劳了,赢得更多尊重。什么时侯去见医生:如果出现了痛经或出血量过大,有可能是因为子宫肌瘤、息肉和子宫内膜异位症。

  

骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而,长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老,还会带来许多疾病。

  骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而,长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老,还会带来许多疾病。

  据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1。5倍;而且上夜班次数越多,风险越大

  女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。

  这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

  因此,女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。

  如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3D6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。