卵巢早衰这种疾病虽然说没有癌症那么严重，但是对于女性朋友来说却像收到了癌症通知书一样。因为一旦出现卵巢早衰，这就说明女性的身体不再年轻，体内的雌性激素分泌越来越少，月经也会出现紊乱的现象。如果在45岁之前出现卵巢早衰，应该是有很多女性都难以接受的事实。但是最近即将大学毕业的女大学生婷婷，却出现了卵巢早衰，这一下让她的整个人生都失去了光泽。在女生宿舍里面，大家永远讨论的话题，都是电视剧，或者化妆品等等。婷婷就是这样一名大四学生，她和大多数女性是一样，喜欢各种时尚的东西。在大二下学期时，婷婷认识了现在的男朋友，两个人的感情非常好，现在马上面临毕业，两个人对未来还是充满了惶恐。
这段时间婷婷不再像以往一样和宿舍里的姐妹讨论各种各样的热门话题，她的心情很烦躁，并且有时还会出一身的汗，晚上的睡眠质量也非常差。最严重的是大姨妈好久不来，偶尔即使来一次月经量也非常少。在男朋友的催促下婷婷买了验孕棒，但是结果显示并没有怀孕。后来婷婷和男朋友一起去医院检查，被医生确诊为卵巢早衰。在医生的询问当中发现，婷婷在最近的两年内有三次的人工流产历史，这与卵巢早衰有很大的关系。这种手术难免对卵巢以及子宫造成比较大的伤害，知道之后婷婷后悔不已。卵巢是随着年龄的增加，而逐渐衰老的，在48岁到55岁之间是处于女性的绝经期，卵巢出现衰老也是正常现象，如果在40岁以前就发现自己月经紊乱，多半是卵巢早衰的表现，需要及时到医院进行检查。对于女性朋友来说，想要自己卵巢更加健康，做好以下这2件事！
1.杜绝流产
不管是已婚也好，还是未婚，我们都应该理性的对待夫妻生活，如果两人并没有没有生孩子的打算，那么一定要做好避孕措施，杜绝流产。流产次数越多，那么对女性的伤害也就越大。当体内激素水平不平衡时，会导致女性患上各种妇科疾病，也会导致卵巢的衰老速度加快。
2.拒绝抽烟喝酒
现在有很多女性朋友也有抽烟喝酒的习惯，这些不良习惯会导致有害物质进入体内，促使卵巢早衰。除了抽烟喝酒，熬夜也会使女性的健康受到损害，在熬夜当中体内的毒素会有所增加，那么长时间如此就会导致体内的血液循环不通畅，身体衰老速度加快。对于女性来说，想要自己卵巢健康，最好是改掉这些坏习惯。
