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土豆吃得越多 患2型糖尿病风险越高

发布:2016-02-07 00:54 | 来源:第一健康网 | 查看:
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摘要: 土豆吃得越多 患2型糖尿病风险越高-新闻频道-和讯网

  这项研究对美国3项大型研究队列中没有糖尿病、心血管疾病和癌症受试者进行分析,包括护士健康研究(1984年-2010年)中70773例女性受试者,护士健康研究Ⅱ(1991年-2011年)中87739例女性患者,以及卫生专业人员随访研究(1986年-2010年)中40669例男性受试者。

  研究发现,在随访期间,共有15362例新发2型糖尿病病例被确诊。校正人口、生活方式和饮食因素后,土豆摄入量(包括烤土豆、煮土豆、土豆泥和炸薯条)增加与2型糖尿病风险升高密切相关。与每周土豆摄入量

  研究还发现,如果每周使用等量全谷物食物代替3份土豆,则受试者发生2型糖尿病HR降为0.88。

  这些研究结果提示,土豆摄入量增多与2型糖尿病风险增加相关,尤其是炸薯条摄入量,且独立于BMI和其他危险因素。然而,使用全谷物食物代替土豆将有助于降低2型糖尿病风险。