期望值过高的考生，则要把心态放平，平静下来之后，仔细分析原因，明确今后的努力方向。另外，家长千万不要一味斥责埋怨，要对孩子进行适当的安慰和鼓励，帮助其减压，并找到适合孩子的宣泄途径。如果孩子情绪低落超过一周，一定要重视，最好到专科医院进行求助。
“空虚失落”型
按部就班的学习生活原本很充实，但高考一过，有些考生突然觉得自己无所事事，心里空落落的，无所适从，感到特别无聊，每天都很茫然不知所措，仿佛一下子就失去了目标，找不到自己的方向。
点评：父母应当多和孩子交流，鼓励孩子运动、引导孩子交往，避免无事可做加剧其内心虚无的情绪。建议考生用这段时间来发掘自己的兴趣爱好，以便为随后到来的填报志愿做好充分的准备，同时也为自己的未来规划奠定基础。大学生活是一个新起点、新转折，需要提前做好心理准备，可以从现在起就为即将到来的大学生活做准备，以便更快地适应新环境。当然，也可根据自己的兴趣和爱好做一些平时想做却没有机会做的事情。
