到了寒冷的冬季，是慢性前列腺炎发作或复发的季节。椐医学统计，有63%的慢性前列腺患者到了冬天症状就明显的加重，有的好转了也会复发。一旦到了天气转暖，症状就会自觉减轻甚至消失。济南九龙臧美孚表示，前列腺是男性独有的生殖腺体，位于人体膀胱下边，一般情况下只有栗子大小，它是人体容易患病的腺体之一，在泌尿外科男性患者中约占1/3，其发病率在25%左右。由于开始患前列腺炎时，症状表现不明显，容易被人忽视，一旦发现就变成慢性了。
“慢性前列腺炎患者，冬季自我保健很关键。最重要的一点是注意保暖。对前列腺进行保温，必须穿厚一点的裤子，保持会阴部和小腹部温暖和干燥，到了晚上可用温水袋放在会阴部反复按摸约15分钟，这样有利于降低盆腔的肌肉紧张，使尿液排出通畅，减轻排尿的压力，缓解由于肌肉紧张引起的盆腔疼痛。”臧美孚教授讲到。
为何在冬季要注意前列腺的保暖，臧教授解释到：“受凉后，人体处于应激状态，交感神经可以引起前列腺内丰富的a-肾上腺素能受体兴奋，使尿道内压增加，妨碍前列腺液的排泄，产生淤积而充血。受凉后还可以削弱局部的抗感染免疫功能，使病原体感染容易发生。这也是为何前列腺炎在寒冷的地带和寒冷的冬季高发的原因。因此，预防前列腺，尤其要注意局部保暖。”
据悉，局部保持温暖的环境，使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛，减少了出口的阻力，使前列腺的引流通畅；保暖还可以减少肌肉组织的收缩，因而可以使组织的含氧量改善，充血水肿状态容易得到恢复。另外，多吃新鲜蔬菜和水果，特别注意不要吃剌激性食物，如辛辣酸咸的食物。很多患者由于怕排尿不舒服，控制自已少饮水，其实这是前列腺炎患者的大忌，多喝水，多排尿，清淡的尿液对尿道有“冲洗”的作用，能防止尿道病原微生物和细菌繁衍，有利于保持前列腺的健康。
济南九龙陈尚国院长同时也表示到：“保持乐观态度，适当活动也是治疗前列腺疾病的重要因素。有条件者还可以每天在澡盆中用温水坐浴两次，也是促进前列腺部位血液循环的有效方法，缓解局部症状。”
