我要评比
2/10
子宫虽位于体内，但其实是一个柔弱的器官，需要好好呵护。以下这些堪称子宫杀手。
吸菸
医学证明女性吸菸易得癌症，患子宫颈癌机率高80%，是没有抽菸妇女的3.5倍。长期暴露在二手菸环境中，女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍。
女性在妊娠期抽菸，易引起宫外孕及母乳分泌少；未婚女性易引起不孕或者经痛、皮肤衰老加速等症状；而更年期妇女吸菸更是会引起骨质疏松或尿失禁。
妊娠头三个月禁房事
性生活不卫生
性生活不注意卫生会导致妇科疾病。此外在经期、產期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。妊娠头三个月要禁房事。因为此时胚胎附着于子宫尚不十分牢固，是流產的好发时期。妊娠后三个月也要禁房事。性交易刺激子宫收缩导致流產、早產、子宫出血或產褥热。总之，清洁、节制的性爱是关爱子宫的首要任务。
饮食寒凉
女性在饮食中应注意避免寒凉食物。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗人体的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等。养成好习惯，要经常喝热茶或者姜茶，暖一下胃，帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫做好把关。
流產要找正规医院
妇科炎症
一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎症等等。儘管这些都是妇科的常见病，也不会给身体带来多大的不适，但如果不及时治疗，病菌会通过宫颈进入子宫，引发对子宫的伤害。所以，清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病，是关爱子宫的重要任务。
流產
有时候避孕失败就要面对最痛苦的选择。有些人私自堕胎或找江湖医生进行手术。这样做很可能引起子宫破损或继发感染等。流產一定要找正规的医院进行。堕胎后要好好调养子宫，不能过劳，不能吃生冷的东西再刺激它。人工流產会增加伤害子宫的几率，流產次数越多，伤害的机率就越大。流產中机械使用过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。而无痛人流则会对激素分泌產生影响，因此也伤害到了子宫。
剖腹產
剖腹產过程中，如果操作者用力过大，或者產妇的子宫壁过薄，就有可能会伤及母体内的其他部位，甚至出现產后大出血。手术过程中也有可能引起伤口的感染。要谨记，剖腹產的损害可能是一生的。
剖腹產避免了自然分娩过程的疼痛，相对于它给母婴的併发症和后遗症便显得不可取，剖腹產只能限于產妇和婴儿的病理因素的补救手术。可以的话，尽量选择顺產。
★中时电子报关心您：吸菸有害健康！
(旺报)
关键字：子宫
点阅534
我要评比
2/10
下一则：厨房三宝 轻松搞定咳嗽
相关新闻
发表意见()
中新社（作者朱书营为北京市妇產医院医师）
订阅医药健康新闻
最热新闻 客观才是公正 理性才是正道
中时电子报【读报】频道
