原标题：未孕女性必看！子宫的健康环境你有好好保养吗？
子宫环境的调理方法
①不让子宫受寒
不论怎么说，女性最大的敌人就是寒气。对多数的办公族、运动不足的人、以及长期压力累积的人则要特别注意。寒冷的东西会让身体里的血液循环变不好，使得子宫及卵巢的环境也会变得很糟糕。
就算每天都很忙碌，也不能少掉洗澡，让我们来创造使血液变得健康的时间吧！在浴缸里一边做半身浴，一边深呼吸的话效果会更棒。从浴室洗好澡出来后，也别忘了穿上袜子让身体免除寒气攻击。另外在睡觉时用热水袋装进不会低温及烫伤程度的热水，放在子宫的位置上就寝也很推荐。自然温暖的温度能消除子宫的紧张感，血液循环也会变得比较好。
