如今越来越多的白领，经常觉得自己莫名其妙地出现头晕、头痛、心烦、恶心、胸闷、乏力、失眠或渴睡等症状，疑虑自己得了这病或是那病。不过，在医院检查后却没有发现任何问题。其实，这种情况很可能说明你的身体已经处于亚健康状态了。
本月，《新闻晨报》健康事业中心携手相关机构，推出中医亚健康专家免费咨询活动，届时中医专家刘建国主任医师将为读者可能面临的亚健康问题进行深度解析，为您解疑答惑。读者参与活动需报名预约（报名方式详见文章最末端）。
调理亚健康 须辨证治疗
亚健康是一种介于健康与疾病之间的生理状态，主要表现为生理功能低下，如不耐疲劳、腰酸背痛、失眠多梦、健忘、头晕、胸闷、乏力、失眠、耳鸣、脱发、黄褐斑等症状，其也就是人们常说的“慢性疲劳综合征”。
中医认为饮食不节、起居无常、情志不遂、劳逸无度、年老体衰等均可引起脏腑气血阴阳失调，或内生五邪，或耗伤正气，从而导致亚健康状态甚至疾病发生。
中医疗法，多种特色
目前，中医临床治疗亚健康的方法有很多，现在我们对中医临床治疗亚健康的常见特色方法做个盘点：针 灸
“针”即针刺，以针刺入人体穴位治病，进针后通过补、泻、平补、平泻等手法的配合运用，以取得人体本身的调节反应；“灸”即艾灸，以火点燃艾炷或艾条，烧灼穴位，将热力透入肌肤，以温通气血。
特点：通过刺激体表穴位，并通过全身经络的传导，来调整气血和脏腑的功能，从而达到“扶正祛邪”、“治病保健”的目的。拔 罐
以杯罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用
特点：适用范围较为广泛，如风湿痹痛、各种神经麻痹，以及一些急、慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、痛经等等。刮 痧
众采针灸、按摩、点穴、拔罐等中医非药物疗法之所长，对人体发挥活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络、调整信息、排除毒素、自家溶血等作用。
特点：既可保健又可治疗的一种自然疗法，适用于感冒、咽喉肿痛、肌肉酸痛、关节炎等有。中药熏蒸
用中草药煎煮产生的药汽熏蒸人体，通过皮肤直接作用于人体的患病部位来治疗疾病的一种外治方法。
特点：药力强大，作用集中，同时避免了口服药带给胃肠的不适和肝脏的吸收负担，适用于颈、肩、腰腿痛等。
[活动信息]
活动时间：9月25日-30日
邀请对象：疑似有亚健康问题的读者
报名方式（以下方式任选其一）：
1. 拨打《新闻晨报》健康事业中心读者服务热线:021-53520113报名
（工作日10:00-16:00）
2. 编辑短信“亚健康+姓名+联系方式”发送至：15801801273
3. 关注公众号“新闻晨报-健康周刊”并发送“亚健康＋姓名+联系方式”至此微信报名报名截止日期：9月29日
