长江网讯 孕酮是一种孕激素，主要作用是确定卵巢有无排卵及了解黄体的功能，在怀孕期间，孕酮是支持胎儿早期生长发育的一种激素，后期会越来越高。
许多备孕无果的女性因为月经不调去医院检查，结果显示孕酮偏低。一直觉得月经不调不算什么大事，直到怀不上宝宝才重视起来。
孕酮低的原因：
1、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。
2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。
3、身体出现胰岛素抵抗。
孕酮低症状：
1、孕妇孕酮低，不孕不育是最为明显的症状。
2、孕酮低的症状外在表现为：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等症状，还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状，如果女性细心是可以发现的。
对于要怀孕的女性来说，孕酮能够为受孕提供健康的环境，对于年轻的女性来说孕酮可以维持月经的规律性，无论怎样，孕酮对于女性来说有着非常重要的作用。
孕酮低的女性日常生活和饮食要注意什么?
武汉黄浦医院妇科专家表示：女性应尽量减少不必要的刺激，尽量避免频繁的运动、性生活。饮食方面可适量食用豆类食品，尤其是大豆类含有植物性黄体酮，对于黄体功能不全的女性来说是比较适合的，但是大豆类食品不能多吃，因为会产气，造成胃肠道胀气。总体来说，尽量避免有损卵巢功能的食物、药物，注意养成良好的生活规律，不要熬夜。
