月经总是推迟或提前,怎么回事?经期需要注意些什么?(2)

　　女性身上肩负着繁衍生命的重责，在经期男性要像守护神一样保护他们。不仅冷的不能吃，冷水也要少碰，重的家务活也不能干，身体太多劳累，可能会诱发妇科疾病，如果痛经厉害，可以在家里备一份止痛药缓解，多陪他们聊天，转移注意力，调节情绪，好的情绪可以促进激素分泌平衡，维持身体健康。

　　女性来月经是人们繁衍后代的重要环节，保护女性健康，是每一位男性的重责，要对它有充分的了解，同时在这个期间，也要保护好自己，当出现周期紊乱、月经不调时要及时查明原因。