如今，30岁以后才准备当妈妈的女性多了起来，特别是二胎政策全面放开后，高龄孕产妇比例持续升高。在这种情况下，一些问题也接踵而至，比如一些人不断尝试却无法受孕或总是受孕后流产。
随着年龄增大，女性卵巢储备功能也不断下降，受孕几率逐渐减小，流产率不断升高，这已成为人们接受辅助生殖治疗的主要原因之一。如何评判卵巢储备功能，怎样调理？是许多大龄女性共同关注的话题。
卵巢储备反映卵子的数量和质量，反映了女性的生育潜能。卵巢储备功能不良，是指卵巢内存留的可募集卵泡数目减少，卵母细胞质量下降，导致生育能力降低或出现过早绝经倾向。目前，由于外界不良环境的不断刺激、基因突变或染色体变异不断增加，卵巢手术、放疗及化疗、心理因素等影响，卵巢储备功能不良有逐渐增多的趋势。
据介绍，年龄是决定卵巢储备功能的最重要因素。随着年龄增大，女性卵泡的数量和质量都明显下降。30岁起，女性生育能力开始下降，35岁后不孕患病率明显上升。有研究显示，约99%的妇女在45岁后无法受孕。但估测年轻女性的生殖潜能时，若单独看年龄，准确性并不高。要想准确了解相关状况，还应检测基础E2、FSH水平以及抗苗勒管激素（AMH）、窦卵泡计数及卵巢体积。
怎样能调理卵巢功能呢？
生活干预：多食用新鲜蔬菜、水果、鱼类、瘦肉等，尤其是富含维生素及多不饱和脂肪酸的食物。保持愉悦的心情，减少生活和工作压力，避免熬夜，增强体质，进行适当的体力和脑力活动。
使用脱氢表雄酮（DHEA）：这是由肾上腺、中枢神经系统、卵巢卵泡膜细胞共同分泌的一种具有雄激素活性的激素，与卵巢功能有着密切关系。世界上众多生殖中心都使用DHEA来改善卵巢储备功能不良患者的妊娠结局。
中医药调理：中医药治疗（周期疗法、单方验方、针灸等）具有多系统、多环节、多靶点、整体调控的特点，可提高卵巢对促性腺激素的反应性和卵巢中激素受体的含量，从而改善卵巢储备功能。
医生还提醒，目前，药物绝无逆转卵巢功能的作用。因此，有生育要求的卵巢储备功能不良的患者，需尽早积极就诊，寻找最佳的助孕方式。
