女性到了35歲之后卵巢功能會急劇降低﹔一定要在最佳生育年齡把孩子生下來﹔熬夜和不規律的生活方式會影響生育……這些媽媽們經常嘮叨話到底有沒有科學道理？是不是危言聳聽？
直播現場
4月10日晚，華燈初上，不少市民拾階而上，趕到位於黃浦江東岸的“望江驛”3號驛站，來“挂”一位大牌“專家號”。來自上海市第一婦嬰保健院輔助生殖醫學科的艾愛主任，當天做客“望江驛遇見”文化會客廳，通過直播鏡頭向女性朋友們問候“你的卵巢還好嗎？”在這間文化會客廳裡，共有13個平台同步直播，不到30分鐘，網絡收看量即突破了12萬人次。
35歲之后卵巢功能急劇下降 卵子數量逐月在減少
“從出生開始，卵巢中卵子數量是固定的，不能再增多了。“艾愛講述卵巢的作用時強調卵子的不可再生，讓記者有些吃驚，而且女性每個月的卵子都在消耗，每人每月僅有一個卵子發育成熟。
上海市第一婦嬰保健院輔助生殖醫學科副主任艾愛
卵巢最根本的作用是為卵子提供生長發育的場所，讓卵子能健康發育排卵，保証人類能夠繁衍后代。那麼，如此重要的卵巢如果出了“錯”，女性朋友能知道嗎？
“對於正常生育年齡的女性，我們觀察卵巢儲備情況，即：卵巢卵泡池中卵子數量，卵巢儲備代表了卵子的數量、質量，代表了女性的生育能力。”艾愛介紹，年齡是導致卵巢功能降低的首要因素。
女性到了35歲以后，卵巢功能會快速降低。對於婦產科醫生而言，總是告誡女性要在最佳生育年齡做與自己身體條件相適應的事情，那是因為女性卵巢儲備每月都在降低，卵巢儲備不可能再升高，卵子數量隻會不停地減少。其次，現代女性的生活和工作壓力，熬夜及不規律的生活方式，對女性的卵巢功能傷害也非常大。
35歲和36歲生育，卵巢功能真的會差很多嗎？記者有些疑惑地提問。而艾愛醫生卻非常肯定地回答：“會的！35歲之后卵巢功能快速地下降。在臨床上有幾個節點：35歲、40歲、43歲、45歲。35歲活產的概率在百分之四十左右，而40歲的概率在百分之十五左右，國內外很多專家都做過這方面的研究，時間的節點真的很重要。”
要不要冷凍卵子？什麼時候人工授精？
既然時間節點如此重要，到了35歲女性就應該注意自身的卵巢儲備功能了。那麼，如何判斷卵巢儲備功能是否下降呢？據艾愛醫生介紹，比較直接的方法就是看月經周期是否縮短。“若原本月經周期是30天一次月經，現在月經周期變為26天，甚至24天，月經周期縮短了，或是月經稀發，月經量減低，身體感到疲憊，皮膚鬆弛等情況出現后，應當考慮卵巢儲備功能是否下降。”
直播現場
如果卵巢儲備功能真的下降，什麼時候可以考慮人工授精呢？“如果夫妻之間正常性生活超過一年（未能受孕），輸卵管也通暢的情況下，可以考慮人工授精。”艾愛醫生建議，輸卵管通暢，可以配合使用排卵藥物，增加人工授精的概率，一個周期的成功率在百分之十五左右。
很多女性為了“再玩幾年”，會考慮冷凍卵子，這種做法靠譜嗎？要不要提早冷凍卵子？艾愛醫生說：“不鼓勵冷凍卵子。”她還給記者算了一筆賬：一位女性在卵巢功能比較好的情況下取出十顆卵子，經過解凍存活后假設還剩七顆，再經過受精，概率在百分之六十至七十，那麼就是4.9顆卵子，然后全部受精后形成優質胚胎，這個概率在百分之四十至五十，最終可能僅能培植1至2個。“這個效率是很低的。因此，生殖科的醫生不建議冷凍卵子，希望女性能在生育的年齡把生育做好。實在不行的話，希望在35歲之前把胚胎冷凍保存。”
半小時直播點擊量超12萬 醫學專家組團做科普
“愛護卵巢，珍惜你的生育機會。”隨著艾愛醫生這句懇切的提醒，當天30分鐘的直播結束了。這也是上海第一婦嬰保健院與望江驛合作開展的第二季健康科普系列直播活動之一。
玩直播的可不一定是“網紅”，從4月8日至12日，來自一婦嬰產科、婦科、輔助生殖醫學科、護理部的醫學專家，走出醫院診室、走出手術室，在直播鏡頭前與網友面對面。
在最美人間四月天裡，從母乳喂養的注意事項、備孕的技巧與門道、妊娠期高血壓怎麼辦，到得了子宮肌瘤是切還是留、女性如何保養卵巢，來自這家建院72周年、深為市民患者熟悉喜愛的婦產科專科醫院的醫生們，在半小時的時間內，與“粉絲”們面對面聊科普。
早在去年11月，一婦嬰與望江驛合作開展了首季婦嬰健康科普系列直播，直播的9期節目，在多個平台上獲得了近110萬的觀看數據。
現場觀眾
一婦嬰是我國最早成立的省市級婦幼保健院之一，按目前的數據統計，上海現在每年出生的6個寶寶中就有一個是在這裡出生的，因此被市民們親切地稱為“上海大搖籃”。如今，一婦嬰越來越多的專家利用休息時間，開設健康微信公眾號、拍攝科普視頻、“觸電”直播節目，醫生們健康科普宣教的路子越走越寬。
“通過直播的形式將基本的醫學專科科普知識告訴女性朋友，很值得。”這是艾愛醫生最大的感悟。平日裡，艾愛醫生的門診常常開到晚上七點以后，每天門診人數為150200人，而在4月10日當天，她的公益科普直播的點擊量則突破了12萬人次。面對自己醫學專家兼醫學科普志願者的雙重身份，她感覺“真不錯”。
（圖片均由上海一婦嬰提供）
(責編：王文娟、軒召強)
