你知道,为何又戒不掉
全球有11亿吸烟者
每年约600万人死于烟草相关疾病
烟草成人类第1杀手
中国有3.01亿左右烟民
每年超100万人死于烟草相关疾病
去年714人通过我省卫生热线进行戒烟咨询,仅4人戒烟成功
本报讯 昨日上午,海南省12320卫生热线主题宣传活动在海口海垦路举行,活动不仅提高12320热线的大众知晓率和利用率,同时还开展控烟宣传和戒烟咨询。据悉,去年我省共有近8000多人通过12320进行健康咨询,其中寻求戒烟咨询达714人,但仅有4人戒烟成功。记者 张宏波
家人患病,男子主动戒烟
40岁不到的海口市民陈先生有一个2岁的女儿,烟龄6年的他每天都要吸10根以上的香烟。考虑到孩子及家人的健康,陈先生希望戒烟。去年上半年,他拨打了12320热线寻求戒烟干预帮助。“陈先生的家人都患有呼吸道方面的疾病,因此很想戒烟,但按照他的说法,不抽又很难受。”12320卫生热线控烟工作人员告诉记者,陈先生有主动戒烟意识,于是,控烟工作人员将陈先生确定为戒烟干预对象,对他进行戒烟指导。“刚开始我们建议陈先生平常在家里时尽量不当着家人的面抽烟,然后再慢慢减少抽烟的次数。”控烟工作人员告诉记者,他们用了三个月的时间,通过转移陈先生的注意力、教育劝导陈先生等方式,逐渐让陈先生戒烟成功。
戒烟干预周期通常为3个月
据悉,我省12320卫生热线开通已有两年,去年开始提供戒烟服务。12320卫生热线的一名控烟工作人员告诉记者,他们为有意愿戒烟的吸烟者提供戒烟的相关知识,在对其进行包括烟草依赖程度、家人支持程度等多个方面的评估后,与吸烟者共同制定个性化的戒烟计划,通过定期干预帮助吸烟者远离烟草。“戒烟咨询员都是通过一对一的方式帮助吸烟者戒烟的。”该工作人员说。
作为第一批戒烟服务工作人员,林静告诉记者,戒烟干预周期通常为3个月,每次干预时间在20到40分钟之间,戒烟者进行咨询之后,控烟工作人员会定期回访,并根据戒烟者的戒烟状态,讨论修改戒烟计划,预防复吸。
烟瘾时间为15分钟左右
海南省公共卫生紧急救援指挥中心综合部主任郑兴表示,2015年我省卫生热线人工接听总量17306人次。其中,戒烟咨询714人,戒烟4人。“通常烟瘾时间为15分钟左右,在这十五分钟内工作人员就不断地向他强调吸烟的危害。”
“有主观戒烟意识的烟民,其实戒烟已经成功了一半。”林静告诉记者,拨打电话来寻求帮助的烟民往往都有戒烟的主观想法。但在经过戒烟干预后,有些烟民能够达到戒烟的目的。然而,不少烟民却在戒烟过程中半途而废,再次复吸。
海口龙华区昨日启动环保活动
志愿者上街捡烟头
□记者 苏钟 通讯员 陈安宇
本报讯 “污染环境、危害健康、易引发火灾……”提起烟头的危害,人人都可以说出个“一二三”,这些烟头就像一个个“雀斑”,影响着海口的美丽“容颜”。昨日上午,由海口市龙华区“双创”指挥部主办的2016“我爱龙华”——“小烟头,大文明”环保活动在龙华区全面开展。
“捡起一个烟头不容易,但丢掉一个烟头只需一秒钟。”市民李阿姨认为,乱丢烟头是很不文明的行为。志愿者小林表示,当市民发现有人在公共场所吸烟或是乱丢烟头时,应上前制止。