谨防“气象病”加重
怀化新闻网讯 寒潮对人体健康有很大影响，1 月21 日， 怀化市健康教育所提醒市民，寒流来袭，要做好保暖防病工作，尤其是一些“气象病”患者，要防止病情复发或加重。
据专家介绍，关节痛是典型的气象病。每当季节发生变化或气象要素剧烈变化之时，患者往往会感到异常疼痛。急性发作时关节局部红肿，有痛、热、无力、运动障碍等感觉。天气寒冷时，关节痛病人要注意关节保暖、避免风寒潮湿、避免过度劳累、多吃富含钙的食品。此外，可通过合理的锻炼来改善关节功能，或用按摩、理疗、药物等方法缓解疼痛症状。
心血管病患者对寒潮最为敏感。美国海洋和大气局发布的《天气和健康》就曾指出，每当寒潮来临，在气温由高变低、风力由小变大的转换期内，心脏疾病发作频繁，危重病人常常在凄风苦雨中与世长辞。
我国医务工作者在医疗实践中也发现，约77％的心肌梗塞患者和54％的冠心病患者在寒潮天气下病情加重。这是由于寒冷的刺激，使人体血管突然收缩，动脉平均压力升高，心肌需氧指数也相应增高，心肌缺氧现象加重，心血管病的发病率和死亡率便明显升高。
为了预防和减轻寒潮对心血管病的不利影响，患者平时要注意加强耐寒锻炼，增强体质，改善心脏功能，提高机体免疫力。
同时也要时时掌握气象信息，当有寒潮天气出现时，要及时增加衣被，避免受凉。（记者 谌芳荣 通讯员 陈正秋）
寒潮来袭 小心面瘫
本报讯 近日寒潮来袭，记者在怀化市第一人民医院门急诊发现，感冒发烧、心脏血管疾病的患者显著增加，原先已有的老病号也由稳定的病情掉入不稳定的恶化状态。
医师提醒，冬天特别好发高血压、心肌梗塞、心衰竭、周边血管疾病等4 种心血管疾病，高风险族群应特别注意保暖、饮食和运动，以免心脏和血管“受不了”而发病。
此外记者还了解到，冬天也是面瘫的高发季，“面神经炎作为一种常见病、多发病，好发于20 至40 岁的青壮年，且男性多于女性，它可导致周围性面瘫。
医生解释道，面神经主要来自人体脑干，这支较细的神经在到达面部之前，必须穿过颞骨岩部的一条小管道，而这种结构特点决定了面神经的脆弱。尤其是到了冬天的时候，气温降低，如果寒风长时间直接吹拂面部，就有可能会导致面部因为过冷刺激，引起局部营养神经的血管痉挛，造成神经组织缺血水肿，从而引发面瘫。（记者 何丽娟）
