保健心语：规律而和谐的性生活可使卵巢的生理功能加强，月经正常，还可推迟更年期，而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加，防止阴道黏膜干燥。这些都有利于提高阴道的防病能力，促进女性生殖健康。
12、减缓女性衰老女性35岁后，卵巢功能开始退化，体内雌激素分泌减少，雌激素水平失衡，女性的衰老也随之而来。难道就没有什么办法可以挽留青春吗？当然有，除了良好的生活方式、良好运动习惯，还有良好的性爱体验。
保健心语：通过性爱可以调节女性的胆固醇，保持骨骼的密度，减缓雌激素流失的水平。性爱还可能让女性的肌肉更加有力，使整个人看上去步态轻盈，身体的灵活性也加强，从而减缓女性的衰老。
