1、搓腹部—防止便秘
先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。
养生保健：每天搓搓八个部位神奇抗衰老
发布：2021-06-23 19:01 | 来源：健康日报网 | 查看: 次
摘要： 养生保健：每天搓搓八个部位神奇抗衰老
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摘要： 养生保健：每天搓搓八个部位神奇抗衰老
1、搓腹部—防止便秘
先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。
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