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华师汉口分校重开心理咨询室 “团体心理辅导”解心结

发布:2016-12-11 15:25 | 来源:互联网 | 查看:
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摘要: 荆楚网消息(通讯员刘华丽)近年来,随着社会竞争的激烈,大学生心里问题成为社会关注的一个焦点。1月12日,华中师范大学汉口分校装修后的心理咨询室重新向学生开放。 温馨的心理咨询室 心理咨询室设在行政楼一楼,室内淡玫瑰色的墙纸,淡绿色的沙发、茶几

  荆楚网消息(通讯员刘华丽)近年来,随着社会竞争的激烈,大学生心里问题成为社会关注的一个焦点。1月12日,华中师范大学汉口分校装修后的心理咨询室重新向学生开放。

  温馨的心理咨询室

  心理咨询室设在行政楼一楼,室内淡玫瑰色的墙纸,淡绿色的沙发、茶几,简约风格给咨询者营造出一种轻松、和缓的氛围。心理咨询老师本着“真诚、耐心、平等、保密”为同学们进行心理咨询工作。

  据该校心理健康中心对2009级新生作的一项调查表明,该校约5%的新生有心理上的问题。“人际交往、人生规划等方面的问题是我校新生存在的主要心理问题。”心理健康中心主任宋红艳老师介绍说。

  丰富多彩的心理辅导

  2009年11月13日起的每周五,华中师范大学心理学院10余位同学,应邀到华中师范大学汉口分校为各院系心理委员进行团体心理辅导。针对大学生普遍性存在的心理问题,以“相信自己·展现自己、人际交往、情绪管理、爱情花开、人生规划、幸福感”六个主题,开展心理辅导。

  通过别出心裁的“游戏”方式在一起分享、讨论,解决疑惑、提供指导、传递正确的观念。例如“天使与魔鬼”游戏,每个参与者在纸条上写出自己烦心的事,交给主持人。主持人打乱顺序,再让每位参与者抽取一张。每人分别念出自己手中纸条上的内容,念纸条的扮演“凡人”,其左右两边的同学分饰“天使”与“魔鬼”,分别说出积极或消极的观点,最后让“凡人”做出选择。

  宋红艳老师介绍说:“‘个体心理辅导’虽能更好地关注个体的特殊性,但也因受工作方式的制约,只能给一部分学生提供心理辅导。而‘团体心理辅导’弥补了‘一对一’模式的缺陷,还能针对一些大学生共同性问题和需要提供帮助。”

  宋红艳老师提醒大学生,大胆地与身边的人交往,有问题及时咨询,以防心理疾病郁积。