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主持人：刚刚听了您的介绍，我也觉得有一点心有余悸，10%左右的精神障碍的数字还是很高的，比如我们办公室有十位同志，有可能一位就有精神障碍，有可能这个人就是我。所以我们现在处在这个社会中，我们每个人压力比较重，身上的担子比较重，因此就涉及到一个问题，我们用一个什么样的更好的方式来缓解心理上的压力呢？您有没有好的建议？
吴宪：这点来讲，个人的抗压能力不同，个体有差异，但最主要的是要先了解心理卫生有关知识，同时，社会应加大对精神卫生的重视，以预防为主，及时治疗，发现有一些心理方面的问题，不要升级为心理障碍才来治疗。2005年，卫生部、财政部设立中央补助地方重性精神疾病管理治疗项目(686项目)，近六年来，由我院牵头，在全市八个区县进行了重型精神疾病的管理，对已知的重型精神疾病患者建档、造卡、随访、治疗以及入户都有一套体系，对于那些未知的重型精神疾病患者或存在心理疾病、心理障碍的患者，就要靠大力宣传，提高广大群众认知度，一旦发现精神卫生问题，要及时到专科医院去看医生。
