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吃燕麦减肥还是麦片减肥呢?

发布:2016-05-25 09:11 | 来源:健康报网 | 查看:
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摘要: 专家回答已回答:2070条向该专家提问发表时间:2016-05-22 23:35 减肥建议吃些燕麦,同时少吃或不吃煎、炸、烧烤、熏等食品,精制面食、甜食、饮料、冷饮等高热量

    问题描述:

    吃燕麦减肥还是麦片减肥呢?

专家回答已回答:2070条向该专家提问发表时间:2016-05-22 23:35

    减肥建议吃些燕麦,同时少吃或不吃煎、炸、烧烤、熏等食品,精制面食、甜食、饮料、冷饮等高热量食物不要熬夜。