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食疗提醒:五种经常吃的美味食物会加速身体衰老

发布:2016-03-28 20:37 | 来源:第一健康网 | 查看:
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导读:现代人的物质生活越来越丰富,各种美味的菜肴都被食客们尝了个遍,无论是高档的大酒店里还是街边的小摊,只要能够抓住人们的胃那么就能吸引来源源不断的顾客,哪怕只有一道拿得出手的菜肴也能门庭若市。

食疗提醒:五种经常吃的美味食物会加速身体衰老

俗话说:“民以食为天,食以安为先。”只是在现代商业文明高度发达的今天,为了获得更多的销售量,不少黑心的商人悄悄地在食物之中添加了各种“佐料”,从而让这些食物的色泽变得更加鲜艳,味道也更加鲜美。即使是一些人们平时非常喜爱的食物也卷入了黑幕之中。那么在这些美味食物的表面之下,有着哪些不为人所知的真相呢?

一、油炸食物

油炸食品可以说是我国的传统食品之一,逢年过节之时,家家户户都早起忙着炸麻花、炸春卷、炸肉圆等,不消片刻香喷喷的食物气味就弥漫在空气中,钻进人们的鼻腔里,不由得让人食指大动。家中制作的食物当然让人放心,但是外面的油炸食品可就不会那么健康营养了。

1、劣质食材

有些外面的商家为了节约成本,常常以次充好。他们无法保证用来炸的原材料都是新鲜卫生的。快要过期的食材、反复使用的油……这些让人义愤填膺的事情虽然屡次被各个媒体揭露曝光,但是仍然有无良的商人顶风作案,为的就是攫取高昂的利益。

2、滥用添加剂

油炸食品中含有大量的脂肪酸、膨松剂以及色素等,这些物质在进入人体后会不断的代谢、转化,同时干扰正常的代谢机能,增加心血管疾病产生的几率。经过反复高温加热的油炸食品还会产生一种高浓度有害的物质——丙烯酰胺。它的形成就是因为油脂在高温下发生了一系列的化学作用,不幸的是,大部分油炸类的食品都含有这种有毒的物质,包括人们常吃的薯条、烧烤等。