虽然现在瘦下来了，BMI值为轻体重了，但是偶尔没事也会不自觉地想起吃东西。但是我看了下面这些黑心食品的制作内幕，再也没有了食欲。
下面跟大家分享市面上很多加工食品的黑心内幕，不知看过之后暴饮暴食的你能否也因此而节制自己的暴食。毕竟暴食的都是加工食品和菜馆的饭菜，很少会有人暴食自家做的饭菜，所以看过之后再也别买加工食品了，在家好好吃饭菜和水果吧！
生产日期为“2008年9月2日”的月饼至今没有霉变，疑是防腐剂超标（在此月饼为山梨酸钾和脱氢乙酸钠），但还未得到权威检验的证实。这种‘永不变质’的东西我们还敢吃吗？
今年的中秋节尚未来到，Yuna在此建议：
月饼就是高热量、高糖分、高油脂的食物。无论吃何种月饼，浅尝即可，双黄莲蓉月饼每天不宜吃超过八分一个，迷你装每天不宜吃超过四分一个。同时，吃月饼后，当天的饭量和餐食也应该减少，以避免摄取过多的热量和油脂。
我之前很爱吃水果，吃苹果一次不吃2个以上感觉不过瘾，后来我采用把一个苹果对半再对半切成4块的方法，吃完3块就感觉饱了，吃第4块就不想继续吃了，从此控制了吃水果的量。
我想吃月饼也可以采用这样的办法，切成4块，一个人的时候只吃1块，剩下的储存于视野范围之外，人多的时候剩下3块分给别人吃，希望此方法能对部分人有帮助。
下面将其中容易引起暴食的部分做介绍：
麦当劳：麦乐鸡中含有橡胶和石油成分；橙汁惊现肉虫；汉堡放一年不变质；炸油验出无机砷超标9-11倍；麦辣鸡腿堡中吃出金属片并崩裂牙齿；绿茶检出每毫升大肠杆菌群为标准的一百一十倍；欢乐套餐中吃出避孕套；含高量危害物质反式脂肪酸，它会减少男性荷尔蒙分泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应，危及男性生殖功能……
肯德基：香辣鸡腿堡、辣鸡翅和劲爆鸡米花三种食品含“苏丹红一号”
农夫山泉系列饮料：含砒霜
王老吉饮料中含有夏枯草：不在允许食用的87种中药材名单中，其药性（毒性）较大；有消费者听了“怕上火，喝王老吉”后，每天买王老吉喝，后来由于感觉胃很痛，做了胃镜后发现患上胃溃疡。
婴儿配方奶粉：检出肠杆菌超标
雀巢奶粉：被查出碘超标
福寿螺：一个福寿螺就含管圆线幼虫3000至6000条以上，远远高于其他同类物种；圆线虫病患者确诊病例直线上升。
拥有1200年历史的浙江金华火腿：专门有人收死猪、母猪、公猪来做火腿，特别是为了驱赶苍蝇，防止火腿生虫生蛆，金华火腿在泡制过程中大面积使用敌敌畏。
毒月饼：月饼仍属高糖高油食品，称其为营养月饼怕是商家的炒作；带色月饼托多为再生塑料，含重金属；‘燕鲍翅’馅料是噱头；水果月饼用冬瓜做馅料，添加色素和香精加色和味；陈馅返工、馅料微生物指标超标、使用国家禁用食品添加剂或使用剂量超标；不少星级酒店的自有品牌月饼生产商，均换成省内一些不知名的二三线的生产企业生产。
蒙牛雪糕：蒙牛车间卫生脏乱，工人工作服很脏，器具污垢很厚，雪糕掉了一地还捡回去……（蒙牛尚如此，别的品牌怎么说？？）
毒话梅：梅肉二氧化硫超标，长期食用可能会引起胃肠道反应，影响钙吸收，促进机体钙丢失。
洋薯片：菌落数超标；违禁添加剂溴酸钾；
蛋糕：将在保质期内卖不完的糕点取回，撕下标签放回冰柜重新冷冻，补货时再贴上当天的标签；蛋糕胚和各种糕点直接堆放在地上
毒饼干：韩国的进口饼干中检出硼酸
毒瓜子：真心牌瓜子嗑出烟头
沈阳佳梦烤鱼片：检出二氧化硫
益达口香糖：发黑变形
好丽友木糖醇：好木糖醇属口香糖类商品，过期的产品在外观上消费者是难以辨别的。虽然规定木糖醇有12个月的保质期，但是大多数的销售商知道，只要保质期控制在3年之内，一般不会吃死人。所以，他们就会将这部分过期的产品“再加工”。
乳饮料：酵母菌数超标24倍；果汁含量不足和甜蜜素超标。
三鹿原味酸牛奶早产：7月5日下午，质量技术监督局执法人员在一库房内发现，“三鹿原味酸牛奶”生产日期赫然是2005年7月6日…………
假白酒：甲醇超标的散装白酒致4人死亡的中毒事件
奶茶：不少是用奶精、果粉、茶粉及廉价的珍珠果等物质勾兑而成的，奶茶其实不含奶，还要额外加入大量香味剂(奶精、果香精等)、甜味剂(糖精、安赛蜜等)、防腐剂、增稠剂、消泡剂、色素
鲜榨果汁暗箱操作：餐厅为了提升口感和降低成本，通常会在鲜榨果汁内加入糖精、果味粉等添加剂，以增加果汁的香味。
米粉：劣陈化米制粉；毒化学剂漂白；黑作坊老鼠共蟑螂一室 蚊子与苍蝇齐飞
