九八医院泌尿外科主治医师医学博士
前列腺增生是50岁以上的中老年男子经常发生的疾病。一般早期症状为尿意频繁、夜尿增多、尿速减慢、排尿困难，并发感染时排尿有烧灼感和紧迫感，残余尿增加可导致尿潴留。然而，不少中老年男子并不注意前列腺保健，常常在日常生活中不知不觉地伤害前列腺。尽管他们真的不是有意的，但由此造成的后果却是严重的。具体请看以下几则实例：
吴老伯的独生子结婚，他递烟倒茶、忙前忙后地跟着张罗。婚宴上一时高兴又多喝了几杯。结果儿子、媳妇进了洞房，他却进了病房。原来他那前列腺增生的老毛病又犯了，硬是排不出尿来。医生告诉他，前列腺最怕酒的刺激。饮酒过多可导致自主神经紊乱，加重前列腺增生的症状，引起尿潴留。医生还告诫他，吸烟过多也会引起同样后果。
老齐头是个标准的棋迷，一看到别人下棋，就坐下来观战。一日在公园遇到老对手，两人一时兴起，坐在水泥墩子上就将起了军来。由于棋逢对手，不知不觉厮杀了大半天。此时此刻医生的嘱咐已被他忘到了脑后。原来他患有前列腺增生，医生交待他要注意保暖，不要让会阴部受凉。下完棋，他回家不久就觉得下腹部有坠胀感，排尿也不流畅。原来前列腺增生的老毛病又犯了。
阎大伯人老心不老，爱好体育运动，看到报纸上介绍有的退休老人骑自行车外出远游，他自恃身体强壮，也想一试。这天一口气骑了60多里的路程，回到家急着上厕所，可憋得要命，却一滴尿都解不出来，不得不到医院导尿。他原先就患有前列腺增生，再长时间地在自行车座垫上磨来磨去，当然就排不出尿来了。
刘老头是个“不怕辣、辣不怕、怕不辣”的四川人，现在却不得不远离辣椒之类的刺激性食品了。人们常说吃辣椒是两头遭罪――嘴里麻酥酥、肛门辣乎乎，这些刘老头根本就不在乎。他怕就怕这第三头遭罪――膀胱胀得像鼓一样，就是排不出尿来。因为辣椒之类的食品可刺激前列腺，使其肿大格外明显，从而压迫尿道，影响排尿。
孙先生50岁时就有过排尿不畅的毛病。退休后一个人生活太孤独，又找了一个小他8岁的新老伴，夕阳红的日子过得挺不错。可近来不知何故，他感到排尿越来越困难。医生检查后告诉他，再婚后性刺激增加了，前列腺的负担也加重了。应当适当节制性生活，减轻前列腺的负担。
李老师平时就尿频，每隔二三个小时就要排尿一次。有一次外出参加一个重要会议，上厕所不太方便，憋尿时间长了一点。散会后赶紧去上厕所，却怎么也尿不出来。事后医生分析，这是因为较长时间的憋尿影响前列腺等部位的血液循环，加重了前列腺的水肿，进而导致排尿困难。
由此可见，酗酒吸烟、不注意保暖、长时间骑自行车、进食刺激性强的食品、性生活过度和憋尿等因素，都可能对前列腺构成伤害。奉劝中老年男子，千万不要在无意之中伤害了自己的前列腺。
