合理的饮食对于预防和治疗子宫肌瘤有很大的帮助.很多患有子宫肌瘤的女性由于不注意恰当的饮食，很可能导致子宫肌瘤癌变。因此子宫肌瘤患者必须在饮食方面多加注意，下面我就给大家讲一下有关子宫肌瘤患者应该吃些什么？
子宫肌瘤又称子宫平滑肌瘤，是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状，少数表现为阴道出血，腹部触及肿物以及压迫症状等。子宫肌瘤若不及时治疗会造成三大危害：癌变、不孕和流产。
子宫肌瘤吃些什么好?
日常生活中的食疗对很多病情都有很多好处的，对于子宫肌瘤的作用也很大，可以让子宫肌瘤不再长大等等。那么，子宫肌瘤吃些什么好?
1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。
2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
子宫肌瘤在水果上没什么禁忌，水果可以补充人体水分和营养物质，水果富含大量维生素和矿物质，对人体极有好处。但是水果吃多了，营养堆积，对缓解子宫肌瘤没好处。
1、夏季推荐甘蔗。甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补，利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。
2、冬季推荐苹果、橘子、香蕉等水果。这些水果都含有丰富的维生素，能在最大程度上强健体魄，增强人体免疫力，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果、香蕉、橘子是首选。
3、平时可以多吃酸梅这种水果，对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质，可以帮助人体让子宫肌瘤缩小，是子宫肌瘤患者最应该吃的水果了。
子宫肌瘤是一种良性肿瘤，治愈子宫肌瘤并不是困难的事。近些年，医学家已经研制出有效治疗子宫肌瘤的方法，同时希望女性朋友在日常生活中，注意恰当的饮食习惯，保持个人卫生，保持乐观的情绪和有规律的生活，治愈子宫肌瘤指日可待。
