目前，中医亚健康学的发展存在一些问题。一是亚健康的研究失之于粗，失之于泛。亚健康学只初具雏形，许多领域的研究还刚刚起步。二是中医亚健康学还没有得到全行业、全社会的公认，现代医学仍习惯用线性思维看待健康与疾病，在健康与疾病的区分上，采用简单的二分法。要解决这些问题，笔者认为要运用“中医+”思维在三个不同层次予以解决。
中医亚健康+中医各科
在把握中医亚健康学总体特点的前提下，与中医儿科学、中医妇科学、中医老年病学、中医男科学，中医药膳学、针灸推拿学等“相加”。一方面研究不同对象的亚健康发生特点、机制，另一方面总结和发展中医调理亚健康的手段，特别是要发挥中医“天人合一”的思想，充分利用已有的各种自然疗法、非药物疗法，形成有鲜明中医特色的一整套有理论、有实践、易操作的中医亚健康学体系。
中医亚健康+现代医学
中医亚健康学要快速发展，得到广泛认可，必须与现代医学“相加”。中医亚健康学与现代医学的结合应是多层次的：要与现代医学的基础研究手段相结合，如分子生物学、基因组学、表观遗传学等，从微观角度用现代医学的理论阐释亚健康的发生发展机制;要与现代医学的流行病学调查手段结合，通过流行病学调查等现代医学的调研方法，分析总结亚健康在不同人群的分布规律、危险因素、保护因素、发生特点等，对干预亚健康做出相应的指导;要与现代医学的治疗、预防、康复手段结合，积极利用已有的现代医学研究成果，如各慢性疾病的三级预防研究，运动疗法研究等。中医亚健康学与现代医学的有机结合，要充分运用中医的整体观念、“治未病”等思想，还应遵循循证研究方法，加强亚健康研究的可信度。如此不仅能够促进中医亚健康学的发展，成为中西医结合的一条新路子，对现代医学本身也是极有益的补充。
中医亚健康+各学科、各产业
形成亚健康的原因多种多样，亚健康的研究、调治也应多种多样。与各学科、各产业“相加”，不仅可以丰富中医亚健康学本身，同时可以带动相关产业发展，在维护健康的同时促进就业。如与文化产业“相加”，开发相关文化产品，在丰富群众精神生活的同时，对群众进行亚健康的健康教育，使群众更深刻的认识亚健康，理解亚健康;与食品产业“相加”，开发亚健康调理食品，如各种药糕、药茶、药饮等;与旅游业“相加”，促进中医药健康旅游产业发展;与IT产业“相加”，开发亚健康监测设备，如在中医药理论指导下开发可穿戴设备，不间断地监测身体指标，开发中医药健康管理APP，方便拥有智能手机的用户进行自我健康管理。
运用“中医+”思维发展中医亚健康学，可以在不同层次产生积极效果，在实现其自身发展的同时，紧密结合国家政策，带动相关产业发展，为人民群众健康和经济社会发展做出贡献。
链接 方兴未艾的中医亚健康学
你是否有过这样的经历：感觉身体不舒服，去医院做了一堆检查，却没有被确诊为任何病症。这个时候你会怎么办，是接受这样的事实还是继续寻医问诊?
这件“小事”在湖南中医药大学中医亚健康学的老师和学生眼里，没那么简单：“不舒服的感觉就是身体发出的警告信号，有可能身体已经处于亚健康状态。”
亚健康是介于健康和疾病之间的概念，涵盖的方面很广，主要表现在身体亚健康、心理亚健康和社会适应能力亚健康三个方面。
日前，由湖南中医药大学中医亚健康学科指导的湖南省首届养生大会在长沙召开，会上发布了湖南健康蓝皮书。数据显示，湖南省亚健康人数达4597.87万人，占全省总人口的70%。
现状：70%的人是亚健康状态
根据中国国际亚健康学术成果研讨会公布的数据：我国有9亿人处于亚健康状态，占总人口的70%，15%的人处于疾病状态，只有15%的人处于健康状态。
亚健康人群是病患群体的强大“储备力量”，不及时干预则非常容易演变成疾病。
