6月29日，天涯社区副主编金波，天涯人熟悉的网名为“伊文”的人，在北京地铁6号线呼家楼站开往潞城方向站台上突然晕倒，随后失去意识，疑似突发脑溢血而不幸去世。
同事们都说他这几年工作太拼了，长期加班熬夜，所以表面看似强壮，实际已积劳成疾，他的死，其实就是过劳死。大家都知道熬夜可能产生的后果，只是很多人难以做到不熬夜，只有等到悲剧发生了，周围才会有短暂的警醒。员工为何自觉自愿加班？因为你不加班熬夜，工作就完不成，你的工作完不成，说明你能力不行，工作可能就由别人来干了。
近日，腾讯效仿谷歌，推出了员工“死后福利”：即今后凡是腾讯过世员工，家属可以领半薪10年。如果该员工有孩子，每多一个孩子，额度会有额外增加。这项政策似乎也在告诉大家可以放心加班，不要有后顾之忧——难道真的要拿生命来加班？任何福利都难以弥补失去生命的痛苦。习惯拼搏的人当铭记，要生前幸福，不要死后福利。
对青年人而言，想在光鲜繁华的大城市立足，确实不易——大城市就业机会多，但竞争也激烈；许多人在家乡小城镇很优秀，但在“牛人”扎堆儿的大城市则是平凡的大多数；大城市的房价与物价较高，赚的薪水似乎总是不够花……在一系列现实与心理压力作用下，工作紧张、心理焦虑是许多人的常态，伴随而来的是身体“亚健康”，不少疾病的发病都呈现年轻化趋势。
在如何生活的问题上，我们其实都是“局内人”。我们都面临生活压力，但这不是不爱惜自己的理由，我们必须学习适时“放过自己”。这不是惰性与退缩的表现，而是为了人生“可持续地发展”。有舍才有得，不要做得不偿失的傻事。劳动权益保障也要发力，法治社会须破除丛林法则野蛮侵权。 编辑：zzb
