核心提示： 性爱是男女都非常喜欢的享受，要想让这种享受保持新鲜感和吸引力，就有必要掌握一些新鲜技巧，比如变换性爱姿势等。就像两性知名品牌杜蕾斯所讲的那样：完美性爱可以通过不同的性爱姿势获得。变换姿势让性生活更加完美，让夫妻生活更加如鱼得水。下面小编就来介绍几种性爱运动的新姿势。
女性收缩阴道的运动
此种方式，最能提高性爱程度。它是一种收缩阴口部肌群的运动，通过训练，阴道可缩的很紧，最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以，一收缩肛门括约肌，阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习，绝不单是讨男性的欢喜，通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性，有助于加强女性本身的性感。
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