良好的心态，融洽的感情，是幸福美满家庭的重要条件，也是孕妇达到优孕·优生的重要因素。在夫妻感情融洽·家庭气氛和谐·心态良好的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康·聪慧。夫妻之间长期处于过度紧张·悲伤·忧愁·恐惧·抑郁·惶惑的情绪中，就会使双方大脑皮层的高级神经中枢活动受到阻碍，从而引起内分泌代谢等重要功能的改变。如果在这种情况下受孕怀胎，无疑对胎儿的健康发育有害。
众所周知，胎儿生长·发育所需的营养物质，是通过胎盘来源于母体的。孕妇的情绪变化，会影响内分泌激素和血液成分，这些物质通过胎盘进入胎儿体内，对胎儿的生长发育发生作用。孕妇积极的情绪会使血液中增加有利于健康发育的生化物质。如果孕妇较长时间处于过度焦虑·紧张·恐惧·忧愁等情绪之中，往往在孕早期有神经性呕吐等症状，严重时甚至可导致早产·流产·产程延长或难产。对胎儿来说，孕妇情绪不良会使其脑供血量减少，影响胎儿脑神经系统及其他组织的发育，会发生某些先天性缺陷及其他疾病。比如，当孕妇情绪过度紧张时，交感神经兴奋就会占优势，肾上腺皮质激素分泌增加，就有阻碍胎儿上颌的发育而形成腭裂的可能。而长期忧郁的孕妇，由于食欲不振，血液中营养成分不足，常会导致早产或胎儿体质下降。临产时孕妇受精神刺激而极度不安时，有可能发生滞产或产后大出血。
以上情况的发生与人的情绪活动，与大脑皮层·边缘系统和植物系统关系密切。胎儿期，母子生物节律同步，行为心理相互作用，情绪变化会引起生理上的变化，孕妇的心理状态经多种途径影响着胎儿。
因此，在妊娠期孕妇一定要保持心情舒畅，情绪稳定，劳动·营养和休息适度，维护生理·心理的良好状态，给胎儿健康发育成长创造良好的环境。此外，很重要的一点，是要实施胎教。
由于孕妇的心理行为对胎儿有多方面的作用，为了优生优育，对儿童的教育从胎儿开始，就显得十分重要。尽管许多胎教的方法还有待探索，但是进行胎教确有成效，如：孕妇经常听音乐（音乐训练）·做腹部抚摩（抚摩训练），无论在胎儿蠕动或出生后【对胎（婴）儿的】发育都有一定的良性影响。
另外需提及的是，父母的行为习惯对胎儿的影响也很明显，如：吸烟·酗酒，有可能导致胎儿畸形·智力低下。所以，在孕期，父母应当注意这方面的保健知识，以避免和减少胎儿不良情况的发生。
