原标题：孙俪拍孕期写真被称为最美孕妇
娜塔莉·波特曼怀孕后似女神
管理妊娠纹
让皮肤保持光滑和弹性
妊娠纹的产生既有孕妇自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。
专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，可以大大减少妊娠纹产生的机率。
在孕前，注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。
怀孕以后，保养过程就更复杂些。坚持适度运动如散步等；保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；使用托腹带，可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯；使用专业的去妊娠纹产品，这是最有效的预防和消减妊娠纹方法。
