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【大家养生】女性同胞一定要看:对乳房最好的保养竟是这个

发布:2018-06-09 06:10 | 来源:健康日报网 | 查看:
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摘要: 近年来乳腺癌发病率逐年提高,位列女性恶性肿瘤首位,在当今社会,人们对胸部、乳腺的健康十分关注,本期大家养生,邀请合肥市第一人民医院甲状腺、乳腺外科主任童创

童创:日常生活中对乳腺进行特别护理没有太大的必要,在门诊接诊过程中,经常能遇到病人之前在会所做过一些按摩保健,对于健康乳房来说按摩保健没有什么坏处,但是如果想通过按摩来达到预防和治疗疾病乳腺增生、乳腺炎甚至是乳腺癌,这是不科学的,有时候会延误疾病的治疗甚至加重疾病。

哺乳期妈妈得的一般都是急性乳腺炎,主要是细菌进入乳腺导管中造成的感染,一般来说要进行抗生素治疗。如果没有炎症时按摩开奶是没有问题的,但是已经出现炎症了,有乳房肿痛、发烧的情况,再通过按摩师手法进行按摩、排乳,是难以达到治疗的目的的。

遇到这样的情况,最好及时到医院进行就诊。常在接诊中遇到因乳腺炎没有及时治疗,形成脓肿,这样就要进行手术治疗,造成更大的痛苦,影响哺乳。

问:乳房出现哪些症状要格外注意患乳腺癌的风险?女性如何在日常生活中进行自检?

童创:如果在体检或自检中发现乳房中有肿块,特别是单个的、孤立性的,质地比较坚硬,边界不清楚的,或者乳头有血性溢液的这种情况,要当心是乳腺癌的可能,要及时到医院就诊。

问:有些女性希望通过一些方式增大自己的胸部,有什么好的方法吗?

童创:一些女性乳房小、发育迟缓与遗传因素、营养水平有关系,医学上不主张采取其他措施来增大它。

问:如何保养我们的乳房?想升级罩杯有什么好方法吗?

童创:保持心情愉快是对乳房最好的保养,心情愉悦能使我们的内分泌达到平衡。另外在日常生活中要穿合适的胸罩,剧烈运动的时候穿运动内衣,防止剧烈运动时乳房过度摆动造成乳腺的损伤。

注意饮食,少吃高脂肪食物,避免营养过剩,多吃水果蔬菜,加强运动增强体质,养成健康的生活方式,也是对乳房一个很好的保护。(文/郭羚 视频/杨树)