由于整天忙于工作，发现自己衰老得比同龄人要快很多，而且还经常出现潮热、出汗、烦躁、失眠多梦等症状。因为这些不适症状的干扰，我们夫妻之间的接触也变得越来越少了。
上星期我去到医院求治，医生诊断为卵巢早衰。医生告诉我说，出现卵巢功能早衰若不及时治疗，那么它就会失去应有的生理功能。面对这样困扰的女人，应该了解卵巢早衰怎么预防，并及时采取措施，防患于未然。
想有效地预防卵巢早衰，女性在日常生活中必须保证摄入足够的营养成分，以帮助身体获得维持生殖系统健旺功能的“养料”。对于已经发生卵巢早衰的女性来说，可适当多吃一些富含维生素E、维生素B2以及优质蛋白质等营养物质的食物。健康合理的饮食能够弥补卵巢功能无法正常分泌雌激素对女性身体造成的影响，对卵巢早衰的预防及治疗有着重要的作用。
昨日下午，香港TVB当家花旦胡杏儿在微博上晒婚纱照。一袭白色的优雅婚纱让胡杏儿看上去宛如清纯少女般白净滑嫩，完全不像三十多岁的人。据知情人透露，胡杏儿是靠自己独特的卵巢保养方法才这么年轻的。那么，胡杏儿究竟是吃了哪些保养卵巢的食物，令自己娇颜永存的呢?
我们了解到，胡杏儿经常食用一些富含优质蛋白质、维生素E、叶酸、铁、钙等营养物质的食物，如牛奶、白木耳、大豆、海带、猪肝、鸡肝、黄豆及其制品等。她介绍说，女人必须保障每天都能摄入足够的营养成分，才能获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。
其中，每天喝一杯牛奶或者豆奶，可以及时弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响，起到抗衰老的作用。
日前，著名国际影星章子怡化身“蛇蝎美人”，佩戴着光彩夺目的蛇形项链，以一袭深V蓝裙出席宝格丽上海恒隆广场旗舰店精装开幕现场。章子怡今年已经33岁了，可是却拥有少女般紧致娇嫩的肌肤，完全不像三十多岁的人。
据了解，章子怡之所以能够保养得这么年轻，是因为她一种很注重卵巢保养。你想像章子怡一样看上去犹如青春少女般的容颜吗?一起来看看健康族网小编为你搜集的保养卵巢的方法吧!
有关专家介绍，卵巢是分泌女性激素和产生卵子的重要器官。因此，它的健康与否直接会直接影响着女性的容颜问题与生育能力。女性卵巢保养得好了，不仅能令肌肤变得娇嫩光滑、有弹性，还可以调节并分泌雌性荷尔蒙，改善阴道干涩，进而提高性生活质量。
