三、饮食调整,拒绝高脂饮食
卵巢癌的发生和不合理的饮食有一定关系,长期高脂饮食,患卵巢癌的风险显著增加,而蔬菜、纤维则可以明显降低卵巢的发病危险。有数据显示,每天摄入10g蔬菜纤维就可使卵巢癌的发生风险下降37%。胆固醇摄入过多也会增加卵巢癌的危险:每天摄入的鸡蛋胆固醇量超过100毫克可使卵巢癌发生的危险性增加42%。
四、保持激素水平正常
促性腺激素分泌过多, 也可以因此而导致卵巢癌的发生风险增加。
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重视卵巢癌的五大表现
一、绝经期女性多见。发生在绝经期的妇女比较多见。35岁以上者多发卵巢上皮性癌,而35岁以下者多发生生殖细胞类恶性肿瘤。
二、腹部胀痛。恶性卵巢瘤可引起瘤内的变化,多表现出血、坏死、迅速增长而引起相当程度的持续性胀痛。在检查时发现其局部有下腹疼痛、腰痛、压痛等症状。
三、月经不调。多件月经紊乱、不规则的子宫内出血或绝经后出血。
四、消瘦。卵巢癌晚期于长期消耗,呈进行性消瘦,有身体无力、食欲不振、贫血、胃部不适和胃肠道等症状。
五、肺、骨、肠转移有表现。肺转移可出现咳嗽、咳血、呼吸困难及胸水等;骨转移可表现为转移部位的剧烈疼痛,局部有明显压痛点;肠道转移者可见大便的改变、便血,严重者可因发生不可逆的肠梗阻而死亡。
