[主持人]各位网友大家好!欢迎您继续收看我们的女人访谈之“相约健康美丽绽放”健康养生系列访谈。这一时间段坐在我身边的这位是百媚千红女性健康护理南昌分店卵巢保养导师秋玲。现代女性罹患妇科疾病甚至癌症的人数越来越多了，到底是什么原因导致的?平时又该如何注意?今天就请秋玲导师来给网友朋友一起探讨相关的问题。秋玲导师您好!
[百媚千红女性健康护理南昌分店导师秋玲]各位网友大家好。
[主持人]秋玲导师，在您的工作和研究中发现现代女性最常见的妇科疾病都有哪些?最严重的又有哪些呢?
[秋玲]各种各样的月经不调，像月经量多或少、闭经、痛经、多囊卵巢综合症、子宫内膜异位症等等。比较严重的就是各类妇科肿瘤，比如卵巢肿瘤和子宫内膜癌之类疾病都很多。
[主持人]您刚才也提到卵巢肿瘤，在新闻当中有很多人都患卵巢癌，卵巢对女人意味着什么?卵巢好坏对女人的影响又是什么呢?
[秋玲]卵巢主要功能是分泌雌孕激素、排卵，卵巢的正常女人的生理和生育功能就会正常。女性的生理功能正常就是卵巢功能正常的一个表现。也可以这样理解，女性生理功能和生殖功能的盛衰也是卵巢功能的盛衰，所以说卵巢对女人来说是非常重要的器官。
[主持人]卵巢好坏对女人有什么影响呢?
[秋玲]我们说青春期，在发育中卵巢功能正常，这个女孩子就会正常地来月经，乳腺开始发育，出现特定女人的形态，比如女人三围美感的形态，这是在青春期的。如果到了育龄期，这个期是卵巢最旺盛的时期，要繁殖后代，这个生育一个最重要的还是取决于卵巢的功能。卵巢的功能只有正常了才能正常的排卵，才能够正常的生育，也才能正常的分娩和哺乳。这些都是卵巢正常的情况下，如果不正常的话就会出现月经不调而影响卵巢障碍，也影响了生育的问题。
[主持人]卵巢好坏对女人每个时期都有不同的影响。既然卵巢对我们女人如此的重要，那先请秋玲导师给我们介绍一下卵巢保养的几个关键时期都在什么时间?这几个关键时期都需要注意些什么呢?
[秋玲]第一，从整个生理过程来说，也就是青春期、育龄期和围绝经期。卵巢的疾病有很多原因，有一类是因为挑食和节食，让自己保持身体的苗条，青少年是比较重要的时期要求阴阳充足和全面，也就是五谷杂粮都要吃，每个食物的营养不一样，只有广泛的涉猎才能保证营养均衡。还有一类是肥胖，有很多孩子吃的油腻食品，还有一些孩子缺少运动，因为学习压力大，晚上要写作业就没有时间运动，就出现了肥胖，这种肥胖最后也会影响卵巢功能。还有它的反面就是过于瘦弱，就是挑食节食引起体重下降，因为节食出现了闭经。在我们的眼中觉得她是标准的体重，而她进行了节食，开始是月经量少，严重的可能会出现子宫缩小、内膜变薄，最后可能会出现闭经。
[秋玲]还有一个就是学习压力，中小学生的压力很大，课外作业很多，各种辅导班很多，搞的学生孩子们的心理有些压抑。还有睡眠严重不足，有的孩子睡觉睡的太少，在身体的发育过程当中，睡眠实际上是一个很好的补充。因为人一睁开眼睛就要看、说、写、动脑，这个时候都是在消耗能量。能量的补充有食物的，睡眠也是很好的补充。现代人普遍的都是睡眠比较少，这也是一个普遍的问题。
