秋冬季节，我们该如何养生？怎样的养生方式更加科学有效？
为更好弘扬中医药传统文化精髓，发挥中医药养生优势，提高人民群众健康水平，积极推进我市中医药事业健康发展，共享和谐社会成果，我市各级各类医疗机构昨日联合开启了首届中医养生季活动。
据悉，此次活动的主题为“传承中医文化，倡导科学养生”。
此次养生季将于10月27日上午10时30分在市中医医院（人民医院）举办启动仪式，在活动现场将举办名中医义诊、中医药材辨识、“膏方”免费品尝、中医诊疗项目体验活动。此外，活动在雅典娜社区，市第二人民医院、独山子人民医院、乌尔禾区柳树街社区卫生服务中心、南林社区等地设置了9个分会场，同步开展形式多样中医药技术服务。
10月28日至2019年2月28日，在中医养生季持续阶段，各家医院将根据本院工作实际陆续推出中医药服务进社区、进家庭和为老服务，继续组织开展形式多样的中医药义诊和中医药特色服务项目。
本届中医养生季活动将持续至2019年2月28日，活动期间会陆续推出系列中医养生活动，为市民提供服务。如邀请中国中医研究院首席研究员林兰、新疆首届中医民族医名医刘红霞等疆内外知名专家义诊，还将举办中医名家大讲堂、名中医工作室挂牌、中医膏方和中医药贴服免费体验等。
中医中药是中华民族文化的瑰宝，不仅为中华文明的发展做出了重要贡献，而且对世界文明的进步产生了重要影响。中医养生注重整体性和系统性，以预防疾病，治未病为重点。
本次中医养生季活动，有望为广大市民普及中医养生、冬令膏滋调补知识，指导群众科学进补，全面提高市民身体素质。
2017年6月3日，我市首个中医医院挂牌成立，以此为契机，我市中医药事业迎来了全新的发展机遇。一年来，我市中医药事业蓬勃发展，通过开展“西学中”活动，成立名中医工作室，培养出了一批中西医结合人才；中医药服务能力得到了显著提升，社区中医药服务也有了质的飞跃，满足了社区居民对中医的需求。
