红圈圈成里约奥运最火图案之一 本报请中医专家细说拔罐奥妙
晨报记者王莉婷采写
里约奥运赛场上的中国元素是否给你留下了深刻印象？中医拔罐的标志性印记，竟出现在美国著名游泳运动员菲尔普斯的身上！除了菲尔普斯，美国体操队、白俄罗斯游泳选手等都纷纷变成拔罐的“粉丝”。中医拔罐法为何会受奥运运动员追捧？有哪些禁忌和误区？8月19日，记者邀请山西省中医院内分泌科专家高文莉一一作答。
惊喜——拔罐成国外奥运选手的“秘密武器”
今年的奥运会赛场上，31岁的菲尔普斯在泳池边一亮相，新款“文身”立即引起世人好奇，满肩的红圈圈究竟是什么？国人一看便知，这是传统疗法拔罐所致。媒体称，如今中医拔罐在美国游泳队非常流行，菲尔普斯更是拔罐“发烧友”，就连宣告回归奥运的宣传片里，都给了拔罐好几个镜头。
目前，国外许多运动大腕儿都对中医情有独钟。美国体操运动员纳杜在接受《今日美国》采访时，大赞中国的拔罐技艺，他说：“这（指拔罐）是‘秘密武器’，帮我缓解在体操训练中带来的伤痛和损害。它的疗效比我之前花很多钱去治疗的效果都好。从事这样的运动，让我们很容易受伤，但这样的疗法是我经历的最好的，我因此免去了很多痛苦。”
前美国奥运运动员娜塔莉·考芙琳也曾晒出拔罐照片。《每日邮报》这样评论：“太疯狂了，美国运动员缓解疼痛竟然求助于古老的拔罐治疗，这种疗法起源于古代的中国和埃及，拔罐可刺激皮肤和神经，让疼痛的部位得到缓解。”
揭秘——既治病还不影响尿检结果
拔罐为何能走红国际赛场？先来看看它的原理吧。高文莉介绍，拔罐与针灸一样，属于物理疗法，它利用燃烧、抽吸、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于患处或穴位，产生刺激，形成局部充血或淤血现象。拔罐可以驱寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泄热，具有调节人体阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到防病治病的目的。
拔罐之所以会被奥运会运动员青睐，高文莉分析，一方面是因为运动员训练强度大，颈、肩、背、腰等过度弯曲，常出现局部肌肉疼痛，而且运动过程中也会经常出现磕碰、撞伤、局部肿胀、淤血。而拔罐有活血、祛瘀、祛湿等作用，还能使局部疼痛得到有效缓解。所以，拔罐对运动员来说，确实受益。尤其是游泳运动员，长期泡在水里，身体发凉发痛，离不开拔罐。另一方面，奥运会对运动员有严格的尿检和血检，即使是使用外用的止痛膏，也有可能影响检测结果，而拔罐属于自然疗法，安全有效且操作简单。
方法——拔罐要迅速起罐莫使劲
拔罐时，罐具有很多种，如玻璃罐、陶瓷罐、橡胶罐、抽气罐等。其中，玻璃罐是最常用的，光滑透明，可以观察到罐内皮肤充血、起泡等现象。抽气罐使用方便，家庭使用比较多，但不能用火，效果较小。
