你还在露脚踝吗？中医说了，这是作病！

【你还在露脚踝吗？中医说了，这是作病！[小黄人惊讶]】年轻人阳气还比较充足，露脚踝受了寒邪，当年不会出问题，到了三四十岁毛病就来了。中医认为，人体上为阳、下为阴，保养要阴中有阳、阳中有阴，所以正常人应该是头部微凉、手脚温热。露脚踝让脚挨冻是让阴上加阴，即厥阴，这属于“逆”，是在作病。详戳↓↓ via@新华视点