当前位置:首页 > 新闻中心 > 新闻 > > 想让孩子更聪明就吃它 正威中医养生秘诀

想让孩子更聪明就吃它 正威中医养生秘诀

发布:2016-12-19 13:41 | 来源:第一健康网 | 查看:
分享到:

摘要: 平时总是昏昏沉沉的,精力难以集中,吃了很多补品,脑袋还是不灵光,怎么办?真的是智商太低?其实只是没有选对方法。武汉正威中医门诊鲍德华教你一招让你吃出聪明劲。 其实,很多人脑部不适的问题无法治好,主要是没有用好方法。正威中医鲍德华认为缓解脑补不

  平时总是昏昏沉沉的,精力难以集中,吃了很多补品,脑袋还是不灵光,怎么办?真的是智商太低?其实只是没有选对方法。武汉正威中医门诊鲍德华教你一招让你吃出聪明劲。

  其实,很多人脑部不适的问题无法治好,主要是没有用好方法。正威中医鲍德华认为缓解脑补不适有三宝:灵芝、桂圆与核桃。

  灵芝——能缓解头昏脑涨的情况

  “千年人参万年芝”, 灵芝一直都是神话传说中可以长生不老、包治百病的仙草。《本草纲目》中论述灵芝时讲道:“灵芝味苦, 无毒,可补中,增智慧,久食可轻身不老。”黑色野生灵芝可以起到补脾益脑的作用。

  虽然灵芝的作用非常神奇,四季可食,但是小孩不适合服用。人体有自己的生长规律,给小孩服用灵芝,就是对小孩生理功能的一种干预,反倒对孩子的生长发育有不利的影响。另外,灵芝有较强的滋补作用,高血压患者不宜服用。

  桂圆——帮助脑力劳动者补脑

  桂圆的味道非常鲜美,具有食用和药用的双面性。桂圆味甘、性温,入心、脾经。它可以补益脾气、养血宁神,调理心脾受损而引起的疾病。加班熬夜人士或者心情非常烦闷的人可以多食用桂圆,不仅能够补益人体气血还能解忧除烦。

  但是大家应该注意,桂圆肉并非适合所有的人。脾胃有痰火、消化不良、恶心呕吐者禁止服用。孕妇,特别是在妊娠早期的时候,最不适合食用桂圆肉,以防胎动及早产等。此外。因桂圆肉中有较高含量的葡萄糖,糖尿病患者最好少吃。

  核桃——大众喜爱的补品

  核桃也被称之为“胡桃”,素有“长寿果”“养人之宝”的美称。

  中医上“以形补形”的说法很盛行,核桃仁从外形上看非常像大脑,实际成分对于大脑有很好的补益作用。现在很多家庭都会储备核桃。孕妇食用后可以帮助胎儿补脑,学生食用后可益智安神,老人食用能够缓解衰老。如果希望发挥核桃补脑的最佳功效,最好还是保持原汁原味,避免深加工。

  看了这么多,你学会了怎么吃了吗?多吃灵芝、桂圆与核桃,再也不用担心智商被get到了!